Transformer des vies avec Retraite sobre

Une retraite sobre est un programme ciblé conçu pour soutenir les individus dans leur parcours de sobriété et de récupération de la dépendance. Ces retraites offrent un environnement structuré où les participants s'engagent dans des activités thérapeutiques, des séances de groupe et des pratiques holistiques visant à promouvoir la guérison et la croissance personnelle. La retraite offre un espace sûr et sans substance pour que les participants réfléchissent à leur rétablissement, renforcent les compétences d'adaptation et se connectent avec d'autres qui partagent des expériences similaires. Il comprend souvent des éléments tels que la pleine conscience, le yoga, les conseils et les réunions en 12 étapes, aidant les participants.