ما هي مدة ملاذ الاسترخاء النموذجي?

يمكن أن تستمر الخلوات من عطلة نهاية الأسبوع إلى أسبوع، اعتمادًا على البرنامج واحتياجات المشاركين.

ما هي أنواع الأنشطة المدرجة في تراجع الاسترخاء?

تشمل الأنشطة عادة اليوغا والتأمل والعلاج بالتدليك ومشي الطبيعة وممارسات الذهن ووقت الانعكاس الشخصي.

هل هناك التخلص من السموم الرقمية المدرجة في الخلوة?

العديد من الخلوات تشجع أو مطالبة المشاركين بالانفصال عن الأجهزة الرقمية لتغمرها بالكامل في تجربة الاسترخاء.

ما هو مدرج في سعر التراجع?

يتضمن السعر عادةً أماكن إقامة ، وجميع الأنشطة المجدولة (اليوغا ، والتأمل ، وورش العمل) ، والوصول إلى مرافق التراجع ، و (تبعًا للتراجع.

ماذا يجب أن أحضر معي?

ملابس مريحة (موصى بها الطبقات) ، حصيرة اليوغا (إذا كان لديك واحدة) ، مستلزمات النظافة ، واقي من الشمس ، طارد الحشرات ، زجاجة ماء ، مجلة ، وأي أشياء شخصية تحتاجها للاسترخاء.

ما هي سياسة الإلغاء?

تختلف سياسة الإلغاء لدينا. بشكل عام ، تم إجراء عمليات الإلغاء قبل أكثر من 60 يومًا من الحصول على استرداد كامل (ناقص رسوم المعالجة). الإلغاء في غضون 30-60 يومًا تتلقى استردادًا جزئيًا. الإلغاء في غضون 30 يومًا غير قابلة للاسترداد. انظر شروطنا وأحكامنا الكاملة للحصول على التفاصيل.

ما هو مستوى الخبرة المطلوب للأنشطة?

لا توجد خبرة سابقة مطلوبة لمعظم الأنشطة. تم تصميم تراجعنا لجميع المستويات ، من المبتدئين إلى الممارسين ذوي الخبرة. يمكن تعديل الأنشطة لتناسب الاحتياجات الفردية.

هي الوجبات المقدمة ، وما هي الخيارات الغذائية?

نعم ، يتم توفير الوجبات. نحن نقدم خيارات نباتية ونباتية وخالية من الغلوتين. يرجى إعلامنا بأي قيود غذائية أو حساسية أخرى عند الحجز.

كيف هو مكان الإقامة?

تختلف خيارات الإقامة اعتمادًا على موقع التراجع. عادة ، يمكنك توقع غرف مريحة أو كابينة مع حمامات خاصة أو مشتركة. تتوفر تفاصيل حول الإقامة المحددة على صفحة معلومات التراجع.

هو النقل من وإلى موقع التراجع المقدم?

لا يتم تضمين النقل من وإلى موقع التراجع بشكل عام. ومع ذلك ، يمكننا تقديم معلومات عن خيارات النقل المحلية أو المساعدة في ترتيب نقل المطار. انظر تفاصيل محددة لموقعك على موقعنا.

ما هو الجدول اليومي مثل?

يتضمن الجدول اليومي النموذجي تأملًا الصباح أو جلسة اليوغا ، ووجبة الإفطار ، ووقت الفراغ للاسترخاء أو الاستكشاف ، وورشة عمل بعد الظهر أو النشاط ، والعشاء ، وجلسة استرخاء في المساء أو التجمع الاجتماعي. سيتم توفير جدول مفصل عند الوصول.

تحويل الحياة بـ تراجع الاسترخاء

تم تصميم تراجع الاسترخاء لتوفير بيئة سلمية وتجديد حيث يمكن للمشاركين الاسترخاء والتخلص من التوتر وإعادة الشحن جسديًا وعقليًا على حد سواء. يوفر التراجع مجموعة متنوعة من الأنشطة التي تهدف إلى تعزيز الاسترخاء العميق ، مثل التأمل الموجهة واليوغا والعلاج بالتدليك والمشي الطبيعي. يتم تشجيع المشاركين على الانفصال عن الضغوطات اليومية والانغماس في الهدوء. غالبًا ما يحدث التراجع في الأماكن الطبيعية الهادئة ، مما يسمح بتجربة شاملة تنعش العقل والجسم والروح. هذا التراجع مثالي لأولئك الذين يتطلعون للهروب من ضغوط الحياة اليومية واستعادة توازنهم الداخلي.

5.0

92% مصنف قيمة مقابل المال