الحزم تبدأ من
$7500
هل تحتاج إلى مساعدة في اختيار الحزمة المناسبة لرحلتك الطبية؟
بياناتك الصحية محمية معنا
احجز استشارة مجانية
يرجى ملء التفاصيل الخاصة بك، سوف يقوم خبراؤنا بالتواصل معك
تحويل الحياة بـ كوع الكوع/كوع التنس لاعب الجولف
| يعد برنامج كوع الكوع/كوع التنس لاعب الجولف خطة علاجية متخصصة مصممة لتخفيف الألم واستعادة الوظيفة في الأفراد الذين يعانون من التهاب البيركونيلسي الإنسي (كوع الجولف) أو التهاب الألبونل الجانبي (كوع التنس (تنس كوع). يدمج هذا البرنامج التقييم الطبي والعلاج الطبيعي وتمارين محددة تهدف إلى تقليل الالتهاب وتحسين المرونة وتقوية العضلات والأوتار المصابة. وتشمل المكونات الرئيسية الراحة ، والتمدد المستهدف ، والتمارين التعزيز ، والعلاج اليدوي ، والعودة التدريجية إلى النشاط. |
4.0
90% مصنف قيمة مقابل المال
فوائد كوع الكوع/كوع التنس لاعب الجولف
- تخفيف الألم: يخفف من آلام الكوع الحادة والمزمنة.
- تحسين المرونة: يعزز مرونة عضلات الساعد والأوتار.
- استعادة القوة: يقوي العضلات حول الكوع لمنع الإصابات المستقبلية.
- تعافي أسرع: يسرع الشفاء من خلال العلاج والتمارين المستهدفة.
- تعزيز التنقل: يعيد الوظيفة الكاملة ونطاق الحركة في الكوع.
لماذا تختارونا؟
99%
معدل النجاح
0
كوع الكوع/كوع التنس لاعب الجولف الجراحين
0
كوع الكوع/كوع التنس لاعب الجولف
0
المستشفيات في جميع أنحاء العالم
0
الحياة التي تم لمسها
نظرة عامة
| يعد برنامج كوع الكوع/كوع التنس لاعب الجولف خطة علاجية متخصصة مصممة لتخفيف الألم واستعادة الوظيفة في الأفراد الذين يعانون من التهاب البيركونيلسي الإنسي (كوع الجولف) أو التهاب الألبونل الجانبي (كوع التنس (تنس كوع). يدمج هذا البرنامج التقييم الطبي والعلاج الطبيعي وتمارين محددة تهدف إلى تقليل الالتهاب وتحسين المرونة وتقوية العضلات والأوتار المصابة. وتشمل المكونات الرئيسية الراحة ، والتمدد المستهدف ، والتمارين التعزيز ، والعلاج اليدوي ، والعودة التدريجية إلى النشاط. |
أعراض
- الألم والحنان على الجانب الداخلي (كوع الجولف) أو الجانب الخارجي (كوع التنس) من الكوع
- قوة قبضة ضعيفة
- تصلب في المرفق
- الألم الذي يتفاقم مع النشاط، وخاصة الإمساك أو الرفع
- تورم أو التهاب حول الكوع
- إشعاع الألم أسفل الساعد
أسباب
- الإجهاد المتكرر من الإفراط في استخدام عضلات الساعد
- تقنية سيئة في الرياضة أو الأنشطة
- عدم الإحماء الكافي قبل الأنشطة
- اختلال توازن العضلات
- إصابات الكوع السابقة
- الأنشطة المهنية التي تنطوي على الحركة المتكررة
الخطوات النموذجية المتبعة في كوع الكوع/كوع التنس لاعب الجولف
- مساعدة مبدئية: تقييم شامل لمستوى الألم ونطاق الحركة وشدة الحالة.
- الراحة والحماية: الراحة الأولية وتعديل النشاط وإمكانية استخدام دعامة أو جبيرة.
- إدارة الألم: استخدام الثلج والضغط والأدوية المضادة للالتهابات المتاحة دون وصفة طبية.
- علاج بدني: الإدخال التدريجي لتمارين التمدد والتقوية المصممة خصيصًا للحالة المحددة.
- علاج متبادل: تقنيات مثل التدليك والتعبئة للحد من الألم وتحسين المرونة.
- تمارين إعادة التأهيل: التدريبات التقدمية لاستعادة القوة والمرونة ، مع التركيز على الساعد والقبضة.
- العودة إلى النشاط: العودة التدريجية للأنشطة الرياضية أو المهنية باستخدام التقنية والاحتياطات المناسبة.
الأسئلة المتكررة
الراحة ، الجليد ، الأدوية المضادة للالتهابات ، العلاج الطبيعي ، وربما تستعد.