Pagbabago ng Buhay sa pamamagitan ng Retreat ng Pagpapagaling sa Puso

Ang Heart Healing Retreat ay nakatuon sa pagpapabuti ng kalusugan ng cardiovascular sa pamamagitan ng isang holistic na diskarte. Pinagsasama ng retreat na ito ang mga pisikal na aktibidad, pagpapayo sa nutrisyon, mga diskarte sa pamamahala ng stress, at mga workshop sa edukasyon upang suportahan ang kalusugan ng puso. Ang mga kalahok ay nakikibahagi sa mga ehersisyong nakakaakit sa puso, natututo tungkol sa isang diyeta na malusog sa puso, at nagsasanay ng mga diskarte sa pag-iisip at pagpapahinga. Nilalayon ng retreat na bawasan ang panganib ng sakit sa puso, pamahalaan ang mga kasalukuyang kondisyon, at itaguyod ang pangkalahatang kagalingan sa isang matahimik at matulungin na kapaligiran.