ভারতে হাঁটু প্রতিস্থাপন সার্জারির বিকল্প: আপনার বিকল্প কি?

হাঁটুর ব্যথা সব বয়সের মানুষকে প্রভাবিত করে, তবে বয়স্ক ব্যক্তিরা এটি অনুভব করার সম্ভাবনা বেশি. যদিও হাঁটু প্রতিস্থাপন সার্জারি গুরুতর হাঁটু ব্যথার জন্য একটি সাধারণ চিকিত্সা, তবে প্রত্যেকেরই এটি করা উচিত নয়. ভারতে, হাঁটুর ব্যথা ব্যবস্থাপনা এবং হাঁটু প্রতিস্থাপনের অস্ত্রোপচার ব্যতীত গতিশীলতা বৃদ্ধির জন্য অনেকগুলি চিকিত্সার বিকল্প রয়েছে. আমরা এই ব্লগ পোস্টে এই বিকল্পগুলির কিছু দেখব.

1. শারীরিক চিকিৎস

হাঁটু জয়েন্টের চারপাশের পেশীগুলিকে শক্তিশালী করার জন্য ব্যায়াম এবং প্রসারিত করা শারীরিক থেরাপির অংশ, হাঁটু ব্যথার জন্য একটি অ-সার্জিক্যাল চিকিত্সার বিকল্প।. এটি ব্যথা উপশম এবং গতিশীলতা বৃদ্ধিতে সহায়তা করতে পারে. শারীরিক থেরাপিস্টরা রোগীদের সাথে একটি বেসপোক চিকিত্সা পরিকল্পনা তৈরি করতে সহযোগিতা করতে সক্ষম হয় যা প্রতিটি রোগীর অনন্য প্রয়োজনীয়তা এবং উদ্দেশ্যগুলিকে সম্বোধন করে.

2. ওষুধ

যদিও এগুলি হাঁটুর ব্যথার চিকিত্সার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে, ওষুধগুলি অন্তর্নিহিত সমস্যার চিকিত্সা করে না. ব্যথা এবং প্রদাহ কমাতে অ্যাসিটামিনোফেন এবং ননস্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ড্রাগস (NSAIDs) ওভার-দ্য-কাউন্টার কেনা যেতে পারে. কর্টিকোস্টেরয়েড এবং হায়ালুরোনিক ক্ষয়কারী ইনফিউশনের মতো চিকিত্সক অনুমোদিত ওষুধগুলিও একইভাবে হাঁটুর যন্ত্রণার তত্ত্বাবধানে ব্যবহার করা যেতে পারে.

3. ইনজেকশন

ইনজেকশনগুলি হাঁটু ব্যথার জন্য একটি দ্রুত-অভিনয়, ন্যূনতম আক্রমণাত্মক চিকিত্সার বিকল্প. কর্টিকোস্টেরয়েড ইনফিউশন জ্বালা এবং যন্ত্রণা কমাতে পারে, অন্যদিকে হায়ালুরোনিক ক্ষয়কারী ইনফিউশন জয়েন্ট তেলে কাজ করতে পারে এবং যন্ত্রণা কমাতে পারে. প্লেটলেট-সমৃদ্ধ প্লাজমা, বা PRP-এর ইনজেকশন নিরাময়েও সাহায্য করতে পারে এবং প্রদাহ কমাতে পারে.

4. আকুপাংচার

আকুপাংচার হল ঐতিহ্যবাহী চীনা ওষুধের একটি রূপ যেখানে সূক্ষ্ম সূঁচ নির্দিষ্ট শরীরের বিন্দুতে ঢোকানো হয়. শরীরের নিজস্ব নিরাময় প্রক্রিয়াগুলিকে উত্সাহিত করে এবং প্রদাহ হ্রাস করে, এটি হাঁটুর ব্যথা উপশম করতে ব্যবহার করা যেতে পারে.

আকুপাংচার দিয়ে হাঁটুর ব্যথা কার্যকরভাবে চিকিৎসা করা যায়. প্রদাহ কমাতে এবং শরীরের প্রাকৃতিক নিরাময় প্রক্রিয়াগুলিকে উদ্দীপিত করতে সাহায্য করার জন্য নির্দিষ্ট শরীরের পয়েন্টগুলিতে পাতলা সূঁচ ঢোকানো পদ্ধতির অন্তর্ভুক্ত।. ঐতিহ্যগত চীনা চিকিৎসায়, আকুপাংচার হাজার হাজার বছর ধরে দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা সহ বিস্তৃত অবস্থার চিকিৎসার জন্য ব্যবহার করা হয়েছে.

আকুপাংচার হাঁটু ব্যথা কমাতে এবং গবেষণায় হাঁটু ফাংশন উন্নত দেখানো হয়েছে. একটি গবেষণায়, হাঁটুর অস্টিওআর্থারাইটিসে আক্রান্ত রোগীরা যারা আকুপাংচার গ্রহণ করেননি তাদের তুলনায় ভাল শারীরিক কার্যকারিতা এবং কম ব্যথা এবং শক্ত হওয়ার কথা জানিয়েছেন. একটি দ্বিতীয় গবেষণায় দেখা গেছে যে আকুপাংচার হাঁটুর অস্টিওআর্থারাইটিসে আক্রান্ত রোগীদের ভাল বোধ করতে এবং আরও অবাধে চলাফেরা করতে সাহায্য করে.

হাঁটুর ব্যথার জন্য, আকুপাংচার একা বা ওষুধ, শারীরিক থেরাপি এবং ব্যায়ামের মতো অন্যান্য চিকিত্সার সাথে ব্যবহার করা যেতে পারে।. হাঁটু ব্যথার তীব্রতা এবং চিকিত্সার প্রতি রোগীর প্রতিক্রিয়া প্রয়োজনীয় আকুপাংচার সেশনের সংখ্যা নির্ধারণ করবে. নিডেল থেরাপিকে সুরক্ষিত করার জন্য ব্যাপকভাবে চিন্তা করা হয়, যদিও সুই অন্তর্ভুক্তির স্থানে রোগ বা নিষ্কাশনের সামান্য জুয়া রয়েছে.

আপনি যদি আপনার হাঁটুতে ব্যথা অনুভব করেন তবে আকুপাংচার আপনার অবস্থার জন্য একটি ভাল বিকল্প কিনা সে সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলা গুরুত্বপূর্ণ. একজন অনুমোদিত এবং প্রস্তুত আকুপাংচার বিশেষজ্ঞকে সুই থেরাপি চিকিত্সার জন্য পরামর্শ দেওয়া উচিত.

5. ওজন কমান

অতিরিক্ত ওজন হাঁটুতে আরও চাপ দিতে পারে, যা ব্যথা এবং অস্বস্তির কারণ হতে পারে. ওজন হ্রাস হাঁটুর ব্যথা কমাতে পারে এবং গতিশীলতা বাড়াতে পারে. স্বাস্থ্যকর ডায়েট এবং ব্যায়ামের রুটিনের মাধ্যমে লোকেরা ওজন কমাতে এবং তাদের সামগ্রিক স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে পারে.

6. সহকারী ডিভাইস

সরঞ্জাম, বা ডিভাইস যা হাঁটু ব্যথা এবং অস্বস্তি কমানোর জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে এবং হাঁটুর ব্যথায় আক্রান্ত ব্যক্তিদের দৈনন্দিন কাজ এবং ক্রিয়াকলাপগুলি আরও সহজে এবং স্বাধীনভাবে সম্পাদন করতে সহায়তা করে হাঁটু ব্যথার জন্য সহায়ক ডিভাইস হিসাবে পরিচিত।. হাঁটু ব্যথার জন্য সাধারণ সহায়ক ডিভাইসগুলির মধ্যে নিম্নলিখিতগুলি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:

হাঁটু সমর্থন করে: এই ডিভাইসগুলির দ্বারা হাঁটু জয়েন্টকে সমর্থন এবং সংকুচিত করা যেতে পারে, যা হাঁটুকে স্থিতিশীল করতে এবং ব্যথা উপশম করতে সহায়তা করতে পারে. তারা হাতা-স্টাইল সমর্থন, মোড়ানো সমর্থন, এবং পিভোটেড সমর্থন সহ বিভিন্ন ধরণের এবং পরিকল্পনায় আসে.

হাঁটুর জন্য হাতা: রক্ত ​​​​প্রবাহ বৃদ্ধি করে এবং সমর্থন প্রদান করে, এই কম্প্রেশন হাতা হাঁটু জয়েন্টে ব্যথা এবং প্রদাহ কমাতে পারে.

হাঁটুর কুশন: আপনি ঘুমানোর সময় হাঁটুর জয়েন্টকে সমর্থন করে এবং কুশন দিয়ে, এই বিশেষায়িত বালিশগুলি হাঁটুর ব্যথা কমানোর জন্য তৈরি করা হয়.

বেত: একটি বেত হাঁটার সময় সমর্থন এবং স্থিতিশীলতা প্রদান করে হাঁটু জয়েন্টে চাপ কমাতে সাহায্য করতে পারে.

ওয়াকার: হাঁটার সময় ওয়াকাররা অতিরিক্ত সহায়তা এবং স্থিতিশীলতা প্রদান করতে পারে, যা বিশেষ করে এমন লোকেদের জন্য সহায়ক যাদের চলাফেরার সমস্যা বা বেশি তীব্র হাঁটু ব্যথা রয়েছ.

ক্রাচ: ক্রাচ ব্যবহারের মাধ্যমে হাঁটুর জয়েন্টে চাপ কমানোর মাধ্যমে, হাঁটুতে আঘাতপ্রাপ্ত ব্যক্তিরা কম ব্যথা এবং অস্বস্তিতে চলাফেরা করতে পারেন।.

অর্থোটিক জুতাগুলির জন্য সন্নিবেশ: এই সন্নিবেশগুলির দ্বারা পা এবং হাঁটুতে চাপ যা পুনরায় বিতরণ করা হয় তা ব্যথা এবং অস্বস্তি কমাতে সাহায্য করতে পারে.

যখন হাঁটুর ব্যথা পরিচালনা এবং একজনের স্বাধীনতা এবং গতিশীলতা সংরক্ষণের কথা আসে, তখন সহায়ক ডিভাইসগুলি একটি অপরিহার্য উপাদান হতে পারে. হাঁটুর ব্যথায় আক্রান্ত ব্যক্তিদের অবশ্যই তাদের স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীদের সাথে তাদের বিশেষ প্রয়োজনীয়তা এবং পরিস্থিতির জন্য সবচেয়ে কার্যকর এবং উপযুক্ত সহায়ক ডিভাইস নির্বাচন করতে হবে.

7. স্টেম সেল থেরাপ

স্টেম সেল থেরাপি হাঁটু ব্যথার জন্য একটি অপেক্ষাকৃত নতুন চিকিত্সা বিকল্প. স্টেম সেল থেরাপি হল একটি চিকিৎসা পদ্ধতি যা স্টেম সেল ব্যবহার করে ক্ষতিগ্রস্ত বা রোগাক্রান্ত টিস্যু নিরাময় এবং আবার বৃদ্ধি পেতে সাহায্য করে. স্টেম সেল হল কোষ যা স্নায়ু কোষ, পেশী, হাড় এবং তরুণাস্থি সহ শরীরের বিভিন্ন টিস্যু এবং কোষে পার্থক্য করতে পারে. তারা নতুন রক্তনালী এবং টিস্যুর বিকাশকে উত্সাহিত করে নিরাময়ের প্রচারে সহায়তা করতে পারে.

স্টেম সেল থেরাপিতে সাধারণত রোগীর নিজের শরীর থেকে বা দাতার কাছ থেকে স্টেম সেলগুলি প্রভাবিত এলাকায় ইনজেকশনের অন্তর্ভুক্ত থাকে।. এর পরে, স্টেম সেলগুলি আঘাত বা ক্ষতির জায়গায় স্থানান্তরিত হয়, যেখানে তারা টিস্যুগুলির মেরামতের জন্য প্রয়োজনীয় বিশেষ ধরণের কোষগুলিতে পার্থক্য করতে এবং বৃদ্ধি পেতে পারে।.

স্টেম সেল থেরাপি অন্যান্য ধরনের স্টেম সেলগুলির মধ্যে ভ্রূণীয় স্টেম সেল, প্ররোচিত প্লুরিপোটেন্ট স্টেম সেল (আইপিএসসি) এবং প্রাপ্তবয়স্ক স্টেম সেল ব্যবহার করে. ভ্রূণের স্টেম সেল শরীরের যেকোন ধরনের কোষে বৃদ্ধি পেতে পারে এবং ভ্রূণ থেকে উদ্ভূত হয়. iPSCs বিভিন্ন ধরণের কোষের মধ্যেও পার্থক্য করতে পারে এবং প্রাপ্তবয়স্ক কোষ থেকে পরীক্ষাগারে কৃত্রিমভাবে তৈরি করা হয়. প্রাপ্তবয়স্ক স্টেম সেলগুলি একটি নির্দিষ্ট টিস্যুর জন্য নির্দিষ্ট কোষে পার্থক্য করতে পারে এবং শরীরের বিভিন্ন টিস্যুতে পাওয়া যায়.

মাল্টিপল স্ক্লেরোসিস, স্পাইনাল কর্ড ইনজুরি, হৃদরোগ এবং অস্টিওআর্থারাইটিস হল কয়েকটি শর্ত এবং রোগ যার জন্য স্টেম সেল থেরাপি অধ্যয়ন করা হচ্ছে. যদিও মৌলিক অণুজীব চিকিত্সা অনেক ক্ষেত্রে গ্যারান্টি দেখিয়েছে, আরও অন্বেষণ এর সম্ভাব্য সুবিধা এবং বিপদগুলি সম্পূর্ণরূপে বোঝার আশা করা হচ্ছে. উপরন্তু, এটা মনে রাখা অপরিহার্য যে স্টেম সেল থেরাপি বীমা দ্বারা আচ্ছাদিত নাও হতে পারে কারণ এটি এখনও ব্যাপকভাবে উপলব্ধ নয়. স্টেম সেল থেরাপির সম্ভাব্য সুবিধা এবং ঝুঁকি সম্পর্কে আরও জানতে এবং এটি তাদের নির্দিষ্ট অবস্থার জন্য উপযুক্ত চিকিত্সার বিকল্প কিনা তা নির্ধারণ করতে, এতে আগ্রহী রোগীদের তাদের স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে কথা বলা উচিত।.

উপসংহারে, হাঁটু প্রতিস্থাপনের অস্ত্রোপচারের জন্য অসংখ্য ভারতীয় বিকল্প রয়েছে যা ব্যথা ব্যবস্থাপনা এবং গতিশীলতা বৃদ্ধিতে সহায়তা করতে পারে।. শারীরিক থেরাপি, ওষুধ, ইনজেকশন, আকুপাংচার, ওজন হ্রাস, সহায়ক ডিভাইস এবং স্টেম সেল থেরাপি এই বিকল্পগুলির মধ্যে কয়েকটি।. প্রতিটি ব্যক্তির উল্লেখযোগ্য প্রয়োজনীয়তা এবং শর্তগুলির জন্য কোন থেরাপি পছন্দটি সর্বোত্তম তা নির্ধারণ করার জন্য একজন চিকিত্সা যত্নে দক্ষের সাথে কথা বলা গুরুত্বপূর্ণ.