Logo_HT_SA
العلاجاتالأطباءالمستشفياتالمدوناتمن نحناتصل بنا
Whatsapp
  1. Blog
  2. Author
  3. Dr Divya Nagpal

يستخدم موقعنا الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط. بالنقر على قبول، فإنك توافق على استخدام ملفات تعريف الارتباط وفقًا لـ سياسة الخصوصية الخاص بنا.

Logo_HT_SA

أكبر منصة للسفر الصحي في العالم

المعتمدة من قبل

ISO_ImageNABH_IMAGEIATA_IMAGE
DMCA.com Protection StatusProtected by Copyscape

سمكاتبنا

الولايات المتحدة الأمريكية

16192 الطريق السريع الساحلي، لويس، الولايات المتحدة الأمريكية

سنغافورة

فيجن اكستشينج، رقم 13-30، رقم 02 فينشر درايف، سنغافورة-608526

Saudi Arbia Flag Footer

المملكة العربية السعودية

٣٧٣٨ شارع الملك عبد الله الفرعي، ٦٢٥٨ حي المحمدية، ١٢٣٦٢، الرياض، المملكة العربية السعودية

الإمارات العربية المتحدة

3401، الطابق 34، برج سعيد 2، طريق الشيخ زايد، ص.ب رقم 114429. دبي، الإمارات العربية المتحدة.

المملكة المتحدة

الطابق الأول، ديفونشاير هاوس، ١ مايفير بليس، مايفير W1J 8AJ المملكة المتحدة

الهند

الطابق الثاني، أومكس سكوير، جاسولا، خلف مستشفى أبولو، نيودلهي، دلهي 110025

بنجلاديش

شقة-4A، الطابق 5، المنزل 407، الطريق 29، DOHS موخاكالي، دكا 1206

تركيا

Regus - مكتب أتاشهير بالاديوم بارباروس، مبنى مكتب وإقامة بالاديوم، شارع الشعب رقم:8/A الطابق 2 و 3، 34746 أتاشهير/إسطنبول

تايلاند

شركة أكسل للصحة المحدودة، مبنى UnionSpace، 30 سوي سوخومفيت 61، خلونغتون-نوا، واتانا، بانكوك 10110. تايلاند.

نيجيريا

مستشفى الدكتور حسن، 5 شارع كاتسينا ألا، مايتاما - أبوجا، نيجيريا

ايثوبيا

برج هياهو لت، مكتب رقم 1014، الطابق العاشر

مصر

المبنى 145، سهل حمزة، شارع الفيصل، الجيزة - القاهرة، مصر

العلاجات
الأطباء
المستشفيات
المدونات
من نحن
اتصل بنا
حساب تكلفة العلاج
سياسة الخصوصية
شروط الاستخدام

اتبعنا

تحميل تطبيق هيلث تريب

Get it onDownload on the

2024, Healthtrip.sa كل الحقوق محفوظة.

اقرأ جميع مدونات Dr Divya Nagpal HealthTrip على
article-card-image
02 Sep, 2024
backbendفتاحة الصدر+ 5 more

Sphinx Pose (Salamba Bhujangasana): خلفية لطيفة في اليوغا

انحناءة لطيفة للظهر تقوي العمود الفقري وتفتح الصدر. استلقي على بطنك مع وضع الساعدين على الأرض، وارفعي صدرك ورأسك، مع إبقاء الوركين على الأرض.

By: دكتور. ديفيا ناجبال

article-card-image
02 Sep, 2024
توازن الذراعقوة+ 4 more

Crow Pose (Bakasana) - توازن اليوغا.

وضعية الغراب هي توازن الذراع الذي يبني القوة في ذراعيك ومعصميك وجذعك. إنه شكل لعوب يتطلب التركيز والتوازن.

By: دكتور. ديفيا ناجبال

article-card-image
02 Sep, 2024
backbendفتاحة الصدر+ 4 more

وضعية الجمل (أوستراسانا) – وضعية اليوغا الخلفية

انحناء خلفي عميق يفتح الصدر ويمتد الجزء الأمامي من الجسم. فهو يقوي عضلات الظهر ويحسن وضعية الجسم ويعزز تدفق الطاقة.

By: دكتور. ديفيا ناجبال

article-card-image
02 Sep, 2024
واقفاتطور+ 5 more

المثلث المدور (parivrtta trikonasana)

تطور عميق يعزز النواة ، ويحسن المرونة الشوكية ، ويمتد الأرجل والجذع والكتفين. كما أنه يتحدى التوازن ويعزز التركيز العقلي.

By: دكتور. ديفيا ناجبال

article-card-image
02 Sep, 2024
مبتدئالتصالحية+ 3 more

وضعية الطفل السعيد (أناندا بالاسانا)

وضع لطيف ومريح يمتد الفخذين الداخلي والفخذ والظهر السفلي. إنه يشجع الشعور بالهدوء والراحة.

By: دكتور. ديفيا ناجبال

article-card-image
02 Sep, 2024
واقفاالانحناء إلى الأما...+ 3 more

Bind Bend (Uttanasana) - تمتد اليوغا العميقة

منعطف إلى الأمام الذي يمتد أوتار الركبة والعجول والعمود الفقري. وهي معروفة بآثارها المهدئة والتألية.

By: دكتور. ديفيا ناجبال

article-card-image
02 Sep, 2024
التصالحيةاسترخاء+ 2 more

وضعية الجثة (سافاسانا) - وضعية اليوغا للاسترخاء والتكامل

استلقي على ظهرك بأذرع من جانبيك ونخيلك. استرخ جسمك بالكامل ، مما يسمح لنفسك بإطلاق التوتر والعثور على السكون.

By: دكتور. ديفيا ناجبال

article-card-image
30 Aug, 2024
backbendفتاحة الصدر+ 4 more

Cobra Pose (Bhujangasana) - Packbend اليوغا وفتح الصدر

وضعية الكوبرا هي انحناءة خلفية لطيفة تقوي العمود الفقري وتفتح الصدر. كما أنه يحفز أعضاء البطن ويحسن عملية الهضم.

By: دكتور. ديفيا ناجبال

article-card-image
09 Jul, 2024
سرطان المثانة الإم...سياحة طبية + 4 more

الدليل النهائي لعلاج سرطان المثانة في الإمارات العربية المتحدة

البحث عن خيارات علاجية فعالة لسرطان المثانة في الإمارات العربية المتحدة?

By: دكتور. ديفيا ناجبال

article-card-image
09 Jul, 2024
سرطان البروستاتا ف...علاج سرطان البروست...+ 1 more

الدليل التفصيلي لعلاج سرطان البروستاتا في دولة الإمارات العربية المتحدة

هل أنت أو أحد أفراد أسرته يواجه سرطان البروستاتا

By: دكتور. ديفيا ناجبال

article-card-image
09 Jul, 2024
سرطان البنكرياس تا...علاج السرطان تايلا...+ 4 more

دليل A-Z لعلاج سرطان البنكرياس في الإمارات العربية المتحدة

سرطان البنكرياس - كلمتان يمكن أن تغيرا عالمك

By: دكتور. ديفيا ناجبال

article-card-image
09 Jul, 2024
علاج سرطان الكلى ف...أعراض سرطان الكلى ...+ 3 more

دليل شامل لعلاج سرطان الكلى في الإمارات العربية المتحدة

هل تم تشخيص إصابتك أنت أو أحد أفراد أسرتك مؤخرًا

By: دكتور. ديفيا ناجبال

83K+

مرضى

خدم

38+

بلدان

وصل

1502+

المستشفيات

شركاء