የእርስዎ ማገገም የጊዜ ሰሌዳዎ በሂሳብ ባለሙያዎች የተጎላበተ ባለሙያ በሄልታሪ ባለሙያዎች የተጎላበተ

• የነርቭ ቀዶ ጥገናን ከግምት ውስጥ ማስገባት የት ነው-ከፍተኛ ሆስፒታሎች
• ለምን የነርቭ ቀዶ ጥገና አስፈላጊ ሊሆን ይችላል-የተለመዱ ሁኔታዎች
• በድህረ-ነርቭ-ነርቭ ቀዶ ጥገና ማገገም ውስጥ የሚሳተፍ ማን ነው?
• ለ NEURO የቀዶ ጥገና ማገገም እንዴት መዘጋጀት እንደሚቻል
< ሊ>የኒውሮ የቀዶ ጥገና ማገገሚያ የጊዜ ሰሌዳ መረዳትን
• የእውነተኛ ህይወት ምሳሌዎች-የነርቭ ቀዶ ጥገና ማገገሚያ ታሪኮች
• ማጠቃለያ-የነርቭ ቀዶ ጥገና ጉዞዎን ማጎልበት

አስቸኳይ ድህረ-ተኮር ጊዜ (የመጀመሪያዎቹ ጥቂት ቀናት)

በፍላጎት ክትትል እና በህመም አስተዳደር ላይ የ Ne ዳውሮሊኪው አስቸኳይ አስቸኳይ ወቅት ወሳኝ ጊዜ ነው. ከእንቅልፋቱ ሲነቃ, የህክምና ባለሙያዎች አስፈላጊ ምልክቶችዎን, የነርቭ ተግባርዎን እና አጠቃላይ ምቾት በሚይዙበት የመልሶ ማግኛ ክፍል ውስጥ ያገኛሉ. ምቾት እንዲኖርዎት ከሚሰጡት መድሃኒቶች ጋር የህመም ማካካሻ ነው. አንዳንድ ግሮትን እና ምቾት ይሰማቸዋል, ይህም ፍጹም መደበኛ ነው. በቀዶ ጥገናዎ ውስብስብነት ላይ በመመርኮዝ ከመጠን በላይ ፈሳሽ ለማስወገድ እና ኢንፌክሽኑን ለመከላከል ሱሪዎች ሊኖርዎት ይችላል. እነዚህ በተለምዶ በጥቂት ቀናት ውስጥ ይወገዳሉ. በሆስፒታሎች እንደ NMC ልዩ ሆስፒታል, al nahad, ዱባይ እና የባንግኮክ ሆስፒታል ባሉ የመጀመሪያ ደረጃ ሆስፒታል የመግቢያ እና ደህንነት ለማረጋገጥ በዚህ የመጀመሪያ ደረጃ እንክብካቤ እና ደህንነት ለማረጋገጥ ብቁ ናቸው. ማንኛውንም ችግር ወይም ጭንቀቶች ለመሰማት አያመንቱ. ይህ በሕክምና ቡድንዎ ችሎት ላይ የተዘበራረቀበት እና በእነዚህ የመጀመሪያ ሰዓታት እና ቀናት ውስጥ እንዲመሩዎት ያስችላቸዋል. ያስታውሱ, ትናንሽ እርምጃዎችም እንኳ ወደፊት ወሳኝ እድገት ናቸው.

የመጀመሪያው ሳምንት-የሆስፒታል ቆይታ እና የመጀመሪያ ማገገም

ከቅርብ ጊዜ ድህረ-ድህረ-ሰጪው ጊዜ ሲሸጋገርዎ, የመጀመሪያው ሳምንት በመደበኛነት ውስጥ ያሳለፈው ሲሆን ቀስ በቀስ ማገገሚያ እና ግምገማ ላይ በማተኮር ነው. በዚህ ወቅት የጤና አጠባበቅ ባለሙያዎች የኢንፌክሽን ምልክቶችዎን ይቆጣጠራሉ እናም በበሽታው የመያዝ ችሎታዎን ይከታተላሉ እናም በትክክል በትክክል መፈወሱን ያረጋግጣሉ. የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎችን በማከናወን የአካል እና የሙያ ሕክምና ብዙውን ጊዜ በዚህ ሳምንት ይጀምራል. እነዚህ ክፍለ ጊዜዎች ለስላሳ ልምምዶች በመጀመር እና ቀስ በቀስ ቀስ በቀስ እየጨመረ ይሄዳል. ይህ ደግሞ ለትምህርቱ ወሳኝ ጊዜ ነው. በሆስፒታሎች እንደ ሊቪ ሆስፒታል, ኢስታንቡል እና የ jojthani ሆስፒታል ያሉ የሆስፒታል አባላት የመድኃኒት አያያዝን, የቆዳ ማሰሪያን እና የእንቅስቃሴ ገደቦችን ጨምሮ በቤት ውስጥ እራስዎን እንዴት እንደሚንከባከቡ ዝርዝር መመሪያዎችን ይሰጥዎታል. ቀለል ያሉ የሽግግር ቤትን ለማረጋገጥ ጥያቄዎችን መጠየቅ እና እነዚህን መመሪያዎች ሙሉ በሙሉ መረዳት አስፈላጊ ነው. ያስታውሱ, ፈውስ ሁል ጊዜ ቀጥሎ አይደለም, እናም ጥሩ ቀናት እና ፈታኝ ቀናት መኖር ምንም ችግር የለውም. ሰውነትዎን ያዳምጡ, የጤና እንክብካቤ ቡድንዎን መመሪያ ይከተሉ, እናም ምንም ያህል ትንሽ ቢሆኑም እያንዳንዱን አዲስ ምዕራፍ ያክብሩ.

ሳምንቶች 2-6 - በቤት ውስጥ ቀደም ብሎ ማገገም

ወደ ቤት ተመልሶ በመመለስ ጉዞዎ ውስጥ ትልቅ እርምጃን ያመላክታል, ግን ይህንን ደረጃ ከእውነተኛው ተስፋዎች እና በራስ የመሰራጨት ትኩረት መስጠቱ አስፈላጊ ነው. ሳምንቶች 2-6 በተለምዶ በቀጣዮቹ ፈውሶች ተለይተው ይታወቃሉ, ቀስ በቀስ የእንቅስቃሴ ደረጃዎችን በመጨመር እና ማንኛውንም የጠበቀ የሕመም ምልክቶች እያቀረቡ ናቸው. የመድኃኒት, የቆዳ እንክብካቤ እና የእንቅስቃሴ ገደቦችን በተመለከተ የዶክቶዎን መመሪያዎች ይከተሉ. ከባድ እንቅስቃሴዎችን, ከባድ ማንሳት እና ከመጠን በላይ ማጠፊያ ወይም ማዞር. እንደ መራመድ ያሉ ጨዋ ልምምዶች ዝውውርን ለማሻሻል እና ግትርነትን መከላከል ይችላሉ. ይህ ጊዜ ሂድዎን እና ሌሎች የጤና እንክብካቤ ባለሙያዎችን መሻሻልዎን እና ማንኛውንም አሳሳቢነት ለመቆጣጠር ከቀዶ ጥገና ሐኪምዎ እና ከሌሎች የጤና እንክብካቤ ባለሙያዎች ጋር ቀጠሮዎችን መከታተልንም ማካተት ይችላል. በዚህ ጊዜ ውስጥ ድካም, ህመም, ወይም ስሜታዊ ቅልጥፍና ማካሄድ የተለመደ ነው. ወደ ድጋፍ አውታረ መረብዎ ለመድረስ - ቤተሰብ, ጓደኞች, ወይም የድጋፍ ቡድኖች ለመድረስ ወደኋላ አይበሉ - ለእርዳታ እና ለማበረታቻ. የጤና መጠየቂያ እንደ ፎርትሴ የመታሰቢያው ጥናት ተቋም, የጉርጋን እና የኪሮንስላይድ የሆስፒታል ማጉሪያዎች ይህንን ደረጃ በራስ መተማመን ለማሰስ እንዲረዳቸው በሆስፒታሎች በሆስፒታሎች ውስጥ ሀብቶች እና ባለሞያዎች ሊያገናኝዎት ይችላል. ያስታውሱ, ትዕግሥት በዚህ ደረጃ ወቅት ቁልፍ ነው. ሰውነትህ ሊፈውስ የሚፈልግበት ጊዜ, እና ትናንሽ ድሎችን በመንገድ ላይ ማክበር.

ወራት 2-6: - ቀጠለፈው ፈውስ እና ማገገሚያ

ከ20-6 ወራቶች ወደ ተጨማሪ የሳምን ማገገሚያዎች ሲሄዱ ተጨማሪ ፈውስ, መልሶ ማቋቋም, መልሶ ማቋቋም እና የህይወትዎን ጥራት እንደገና በመመለስ ላይ ናቸው. በዚህ ደረጃ ላይ ጥንካሬን, ማስተባበስን እና ተግባሩን ለማሻሻል በአካላዊ እና የሥራ አየር ሕክምና ጋር እንደሚቀጥሉ አይቀርም ይሆናል. ቴራፒስትዎ ለይቶ ፍላጎቶችዎ እና ግቦችዎ መልመጃዎችዎን ወደ መደበኛው እንቅስቃሴዎችዎ ቀስ በቀስ እንዲመለሱ በመርዳት ያግዳቸዋል. እንደ ቀዶ ጥገናዎ እና በእድገትዎ ላይ በመመርኮዝ, ማንኛውንም የንግግር ጉድለት ለመፍታት እንደ የንግግር ሕክምና ወይም የግንዛቤ ማገገሚያ ያሉ ሌሎች ሕክምናዎችን ማሰስ ሊጀምሩ ይችላሉ. እንደ ህመም, የመደንዘዝ ወይም ድክመት ያሉ ማንኛውንም አዲስ ወይም እየተባባሱ ያሉ ምልክቶችን ሪፖርት በማድረግ ከጤና ጥበቃዎ ቡድን ጋር በግልጽ መገናኘት አስፈላጊ ነው. ሆስፒታሎች እንደ ሳውዲ ጀርመናዊ ሆስፒታል ካይሮ, ግብፅ እና ጂም ጁስዴሽን ዩኒቨርሳል ሆስፒታል ሆስፒታል ሆስፒታል እና ግቦችዎን ለማሳካት የሚረዱ አጠቃላይ የመልሶ ማቋቋም ፕሮግራሞችን እና የድጋፍ አገልግሎቶችን ይሰጣል. ሲያድጉ, በማገገም ወቅት ሊነሱ የሚችሉ ስሜታዊ እና የስነ-ልቦና ተግዳሮቶችን መፍታት ይጀምሩ ይሆናል. ልምዶችዎን ወይም የድጋፍ ቡድኖች ልምዶችዎን ለማስኬድ እና የመቋቋም ስልቶችን ለማዳበር ደህንነቱ የተጠበቀ ቦታ ሊሰጡ ይችላሉ. ያስታውሱ, ማገገም ማራቶን ሳይሆን ስፕሪን አይደለም. በትዕግስትዎ ላይ ትኩረት ያድርጉ, እድገትዎን ያክብሩ, እናም አስፈላጊ በሚሆንበት ጊዜ ድጋፍ ከመፈለግ ወደኋላ አይበሉ.

የረጅም ጊዜ መልሶ ማግኛ እና ጥገና

የነርቭ በሽታ ካለቀ በኋላ የረጅም ጊዜ ማገገም ቀጣይነት ያለው ፈውስ, መላመድ እና አጠቃላይ ደህንነትዎ ጥገና ጉዞ ነው. በጣም ከባድ የመልሶ ማግኛ ደረጃዎች ብዙውን ጊዜ በመጀመሪያው ዓመት ውስጥ ቢከሰቱም ፈውስ ለወራት ወይም ለዓመታት ሊቀጥል እንደሚችል መገንዘቡ አስፈላጊ ነው. በዚህ ደረጃ ውስጥ, ማንኛውንም ሥር የሰደዱ ምልክቶች ማስተዳደር እና ችግሮች እንዳይፈፀሙ በማድረግ ላይ ያተኩራሉ. ከ Neidrougon እና ከሌሎች ልዩነቶች ጋር መደበኛ ክትትሎች ቀጠሮዎችዎን ለመቆጣጠር እና ማንኛውንም አሳሳቢ ጉዳዮች ለመቆጣጠር አስፈላጊ ናቸው. እንደ ኤልሳቤል ሆስፒታል እና ክሊቭላንድ ክሊኒክ ለንደን የመሳሰሉት ሆስፒታሎች ለንደን ጉዳዮችዎ ከሚያስፈልጉት የረጅም ጊዜ እንክብካቤ ፕሮግራሞች ጋር የሚስማሙ ሆስፒታሎች. እንደ ጤናማ አመጋገብ, መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ቴክኒኮች ያሉ የአኗኗር ዘይቤ ማሻሻያዎች የረጅም ጊዜ ጤናን እና ደህንነትን በማስተዋወቅ ረገድ ትልቅ ሚና ይጫወታሉ. ከድጋፍዎ አውታረ መረብዎ ጋር እንደተገናኘ ለመቀጠል እና ደስታን እና መሟላት በሚያስከትሉ እንቅስቃሴዎች ውስጥ ይሳተፉ. ያስታውሱ, በሚቀጥሉት ተፈታታኝ ሁኔታዎች እንኳን ሳይቀር ኒውሮሞሊዩር ከተያዙ በኋላ ሙሉ እና ትርጉም ያለው ሕይወት መኖር ይቻላል. በሄልግራም, በረጅም ጊዜ ውስጥ ሊበለጽጉ የሚፈልጓቸውን ሀብቶች እና ልምዶች መዳረሻን በመሰብሰብ ላይ በመንገዱ ላይ እርስዎን የሚደግፍዎት እዚህ ነው. ጉዞውን ይቅሙ, የመቋቋም ችሎታዎን ያክብሩ, እናም አቅምዎን በጭራሽ አይዘሩ.

የነርቭ ቀዶ ጥገናን ከግምት ውስጥ ማስገባት የት ነው-ከፍተኛ ሆስፒታሎች

ትክክለኛውን የሥራ ስምሪት ምርጫ መምረጥ, አጠቃላይ ልምድንዎን እና ውጤትንዎን በከፍተኛ ሁኔታ ሊጎዳ የሚችል ታላቅ ውሳኔ ነው. ከመቁረጥ-ጠርዝ ቴክኖሎጂ ጋር አንድ ቦታ መፈለግ ብቻ አይደለም. እንደ ሆስፒታል ስሙ, የመሳሰሉ ነገሮች ተሞክሮዎች, የነርቭ ሐኪሞች እና የቀዶ ጥገና መሳሪያዎች ተገኝነት, እና የተሟላ የድጋፍ አገልግሎቶች, እና ከተለያዩ ፍላጎቶችዎ እና ሁኔታዎችዎ ጋር የሚዛመዱ መረጃዎች አስፈላጊ ሚና ይጫወታሉ. የጤና ቅደም ተከተል የዚህን ውሳኔ የስበት ኃይልን የሚረዳ እና ለጤና ጉዞዎ የተሻለውን ምርጫ ለማድረግ አስፈላጊ የሆኑ ሀብቶችን እና መረጃዎችን ለእርስዎ የሚቻል ሀብቶችን እና መረጃዎችን ለእርስዎ ለማገዝ ብቁ ለማድረግ አስፈላጊ ነው.

በዓለም ዙሪያ ካሉ በርካታ እጅግ በጣም ጥሩ ሆስፒታሎች መካከል ጥቂቶች ለየት ያሉ የነርቭ ሐኪሞች እንዲወጡ ያደርጋሉ. እ.ኤ.አ. በዴልሂ, በሕንድ ውስጥ የፎርትአር ሻንጣ ባህርይ በተናጥል የነርቭ አገልግሎቶች እና ልምድ ያለው የነርቭ ሐኪሞች ታዋቂ ነው. በተመሳሳይም የፎሪሲስ የመታሰቢያ የምርምር ምርምር ተቋም የበላይ የነገሠውን የነርቭ ሥርዓቶች ያቀርባል እንዲሁም በስነ-ጥበባዊ-ምቾት ውስጥ. MAX HealthCrecrore, በተጨማሪም በዴልሂ ውስጥ, ሌላኛው የመሪነት ተቋም በኒውሮስሪክስ ውስጥ ጠንካራ ስም ያለው ሌላ የመሪነት ተቋም ነው. በቱርክ, በመታሰቢያው ባህር ውስጥ ሆስፒታል እና የመታሰቢያው የሲሲሊ ሆስፒታል በ ISANBL ውስጥ የ SSILOUSICEARIC ጉዳዮች እና ታጋሽ-ተኮር እንክብካቤ በጣም የተባሉ ናቸው. በታይላንድ የታይላንድ jujthani ሆስፒታል በተለይም የተራቀቁ የነርቭ ሕክምናዎችን ለሚፈልጉ ሰዎች ሌላ ጥሩ አማራጭ አማራጭ አማራጭ አማራጭ አማራጭ አማራጭ አማራጭ አማራጭ አማራጭ አማራጭ አማራጭ አማራጭ አማራጭ አማራጭ አማራጭ አማራጭ አማራጭ አማራጭ / አማራጭ አማራጭ አማራጭ አማራጭ አማራጩ አማራጭም ነው. በዱባይ, የ NMC ልዩ ሆስፒታል, አል ናሆዳ, ዱባይ አጠቃላይ የሕክምና እና የምርመራ ሂደቶችን ይሰጣል. የሳውዲ ጀርመን ሆስፒታል ካይሮ, ግብፅ ደግሞ የነርቭ ጣልቃ-ገብነት ያቀርባል. እነዚህ ሆስፒታሎች, በሌሎች መካከል በመስክ ውስጥ የፈጠራ ዘዴዎች እና ቴክኖሎጂዎች የመሆን እድገቶች እና ቴክኖሎጂዎች, እያንዳንዱ የእያንዳንዱ ግለሰብ ልዩ ሁኔታ የተስተካከለ ርህራሄ እና ግላዊ እንክብካቤ በሚሰጡበት ጊዜ ሁሉም. የጤና ምርመራ አማራጮቹን ለማሰስ እና ከእርስዎ የመሪነት ተቋማት ጋር እንዲያገናኙዎት ሊረዳዎት ይችላል, እና የሚቻልዎትን እንክብካቤ እንደሚያገኙ ያረጋግጡ.

ለምን የነርቭ ቀዶ ጥገና አስፈላጊ ሊሆን ይችላል-የተለመዱ ሁኔታዎች

የነርቭ ሐኪም, ብዙውን ጊዜ አስደንጋጭ ተስፋ ሲሰማ የሚሰማው በአንጎል, በአከርካሪ ገመድ እና በአከርካሪ ነርቭዎች ላይ የሚነካ በርካታ የተለያዩ ሁኔታዎች ሊፈጠር ይችላል. እሱ ሁል ጊዜ የመከላከያ ህክምና አይደለም, ነገር ግን የሕግነት ሕክምና, የአካል ሕክምና ወይም የአኗኗር ዘይቤዎች በሚኖሩበት ጊዜ ነርሜትሪክዎች ወደ ጉልህ የምልክት እፎይታ, ለተሻሻለ ተግባር እና የተሻሻለ የህይወት ጥራት ወደ ጉልህ ሲሉ መንገድ ሊያቀርቡ ይችላሉ. የነርቭ ጣልቃ ገብነት የሚያስገድዱ የተለመዱ ሁኔታዎችን መገንዘብ ጤናዎን በቅደም ተከተል ለማቀናበር, ወቅታዊ የሕክምና ክትትል ይፈልጋሉ, እናም ስለ እንክብካቤዎ የሚረዱ ውሳኔዎችን ያድርጉ. የተወሳሰበ የህክምና የደም ቧንቧን በማረጋገጥ የተወሳሰበ የህክምና ገጽታዎን ለማሰስ እራስዎን እንደሚያስደስተው ይንገሩ.

በርካታ ሁኔታዎች የነርቭ ሕክምናን ያሳያሉ. የአንጎል ዕጢዎች, ሁለቱም በአንጎል ውስጥ እና አደገኛ, ወደ የነርቭ ሕብረ ሕዋሳት የሚወስዱ እና የቀዶ ጥገና መወገድ ወይም ሌሎች ጣልቃገብነቶች የሚጠይቁ በአንጎል ሕብረ ሕዋሳት ላይ ግፊት ሊኖራቸው ይችላል. የአከርካሪ ገመድ ጉዳቶች ብዙውን ጊዜ በአሰቃቂ ሁኔታ ምክንያት የሚመጡ, አንዳንድ ጊዜ የአከርካሪ አጥፊውን ለማረጋጋት እና ተጨማሪ ጉዳትን ለመከላከል አንዳንድ ጊዜ ቀዶ ጥገና ማድረግ ይችላሉ. የኋላ ዲስክ, የኋላ እና የእግር ህመም የተለመደ ምክንያት, የአከርካሪ ነርቭዎችን እና ወግ አጥባቂ ህክምናዎችን እፎይታን ማቅረብ ካልቻሉ የቀዶ ጥገና ሰው ሊጠይቅ ይችላል. በአንጎል ውስጥ ከመጠን በላይ ፈሳሽ ከልክ በላይ ፈሳሽነት የተተወው ሁኔታ, ከመጠን በላይ ፈሳሽ ለማፍሰስ በሚያስደንቅ ሁኔታ በቀዶ ጥገና ምደባ ሊታከም ይችላል. ተደጋጋሚ መናድ የሚያስከትለው የነርቭ በሽታ ችግር የሚያስከትለው የነርቭ በሽታ በሽታ ካለበት የሚጥል በሽታ ያለበት የአንጎል ሕብረ ሕዋስዎችን ለማነቃቃት ወይም ለማነቃቃት የአንጎል ሕብረ ሕዋሳትን ለመቀነስ በአንዳንድ ሁኔታዎች ሊተዳደር ይችላል. የእጅ አንጓውን እና እጅን የሚነካ ከባድ የፊት ህመም እና የካርፖል ቦይ ሲንድሮም የመሳሰሉ ሁኔታዎች ህመም እና ተግባሮችን ለማደስ የሚቻልበት የነርቭ ሥርዓቶች ጋር ሊታከም ይችላል. የጤና መጠየቂያ ሁኔታዎን በትክክል ሊመረመሩ ከሚችሉ ልዩ ባለሙያተኞች ጋር ሊያገናኝዎት እና የባለሙያ አስተያየቶችን እና ግላዊነትን ያገኙ የሕክምና ዕቅዶችን መዳረሻን በመሰብሰብ ረገድ የእኩልነት እርምጃ መሆኑን ማወቅ ይችላሉ.

በድህረ-ነርቭ-ነርቭ ቀዶ ጥገና ማገገም ውስጥ የሚሳተፍ ማን ነው?

ኒውሞሮሊኪንግ ከመካሄዱ ይልቅ ትልቅ የሕክምና ክስተት ነው, እና ወደ ማገገሚያ ጉዞው ከኦፕሬቲንግ ክፍሉ አልቋል. የራስዎን የወሰኑ የጤና አጠባበቅ ባለሙያዎች, እያንዳንዳቸው ጥንካሬ, ተግባር እና ነፃነትዎን እንደገና እንዲያገኙ በመርዳት ወሳኝ ሚና የሚጫወቱ የትብብር ጥረት ነው. የእነዚህን ሰዎች ሚና መረዳትና መልሶ ማቋቋምዎ እንዴት አስተዋጽኦ እንደሚያደርጉ ማገገምን አስተዋጽኦ በማድረግ ስኬታማ ውጤትዎን በመተማመን እንዲጓዙ ያስችላቸዋል. ከእራስዎ የግል ጉድጓድ ባለሙያዎች, ከተዋቀሩበት ውድድር በኋላ እንዲወስዱ የተሰጡ የባለሙያዎች ቡድን, የባለሙያዎች ቡድን, የባለሙያዎች ቡድን ነው ብለው ያስቡበት. የእያንዳንዱን አባል የማጠናቀቂያ መስመርን ጠንካራ ማድረጉን ለማረጋገጥ በኮንሰርት ውስጥ የተካሄደ ክህሎት ስብስብ አለው እና ስራዎች አሉት.

የጠቅላላው ጥንቃቄዎን የሚቆጣጠር እና እድገትዎን የሚቆጣጠር የነርቭ ሐኪሙ ቁልፍ ሚና ነው. በተለይም የነርቭ ሁኔታዎች ካሉዎት የነርቭ ሐኪሞችም ሊኖሩ ይችላሉ. ነርሶች ህመምዎን, መድኃኒቶችን እና አስፈላጊ ምልክቶችን ለማስተዳደር እና ስሜታዊ ድጋፍ በመስጠት የሰዓት እንክብካቤን በተመለከተ ክሊክ እንክብካቤን ይሰጣሉ. አካላዊ ቴራፒስቶች ጉልህ በሆነ መልመጃዎች እና የመልሶ ማቋቋም መርሃግብሮች አማካይነት ጥንካሬን, ተንቀሳቃሽነትን እና ሚዛን እንዲያገኙ ይረዳዎታል. የሙያ ቴራፒስቶች እንደ አለባበሶች, ለመታጠብ እና የምግብ ዝግጅት ያሉ ለዕለታዊ ኑሮ ለሚያስፈልጋቸው የዕለት ተዕለት ኑሮ ለሚያስፈልጉት ሥራ መልሰው እንዲያገኙ በማገዝ ላይ ያተኩራሉ. የንግግር ቴራፒስቶች ከቀዶ ጥገናው በኋላ ሊነሱ የሚችሉ ችግሮች በመግባቢያዎች ሊረዱ ይችላሉ. እንደ ትውስታ ችግሮች, የስሜት ለውጦች እና ጭንቀት ያሉ የእውቀት እና ስሜታዊ ፈታኝ ሁኔታዎችን መገምገም እና ማከም ይችላሉ. እንደ መድን, ፋይናንስ እና የቤት ውስጥ እንክብካቤ ያሉ የመልሶ ማግኛ ተግባራዊ ገጽታዎች እንዲዳስሱ ለማገዝ ድጋፍ እና ሀብቶች ይሰጣሉ. ከመደበኛ የጤና እንክብካቤ ቡድን ባሻገር, ቤተሰቦችዎ እና ጓደኞችዎ ስሜታዊ ድጋፍ, ማበረታቻ እና ተግባራዊ ድጋፍ በመስጠት ረገድዎ ጠቃሚ ሚና ይጫወታሉ. የጤና ማገዶ አጠቃላይ የድጋፍ ስርዓት አስፈላጊ መሆኑን ይገነዘባል እናም በማገገም ጉዞዎ ሁሉ እርስዎ የሚፈልጉትን ለማተኮር እና የህይወትዎን ጥራት እንደገና በማግኘትዎ የሚፈልጉትን ድጋፍ ማግኘቱን ለማረጋገጥ ከግብይት እና ከባለሙያዎች ጋር ሊያገናኝዎት ይችላል.

እንዲሁም ያንብቡ:

• በ UAE ውስጥ ላሉት የባህሪ ሕክምናዎች ምርጥ ሆስፒታሎች ምርጥ ሆስፒታሎች
• በፎርቲስ መታሰቢያ ምርምር ተቋም (FMRI) ጉርጋኦን፣ ሕንድ ውስጥ አጠቃላይ የልብ ሕክምና

ለ NEURO የቀዶ ጥገና ማገገም እንዴት መዘጋጀት እንደሚቻል

የነርቭ ማገገም መዘጋጀት ለማራቶን መዘጋጀት ነው - ስለሩቱ ቀን ብቻ አይደለም, ነገር ግን ወደ እሱ የሚመራው ስልጠና እና እቅድ ያለው ሁሉ ነው. ወደ ሆስፒታል ከመግባትዎ በፊት ለስላሳ ማገገም ይጀምራል. አካላዊ ጤንነትዎን ማመቻቸት ቀልጣፋ ነው. ለመፈወስ ለሰውነትዎ ጠንካራ መሠረት እንደገነባ አድርገው ያስቡበት. ይህ ማለት ፍራፍሬዎችን, አትክልቶችን, ዘንበል በተባባዮች እና መላው እህል ውስጥ የበለፀጉ ሚዛናዊ አመጋገብ መብላት ማለት ነው. ማንኛውም የአመጋገብ ገደቦች ወይም የተወሰኑ ፍላጎቶች ካሉዎት እርስዎን የሚስማማ እቅድ ማመቻቸት ከሚችል የአመጋገብ ባለሙያ ጋር ያማክሩ. በመደበኛነት, ጨዋ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ, በሐኪምዎ እንደተመከረው ጥንካሬዎን እና ጥንካሬዎን ሊያሻሽሉ ይችላሉ. እንደ መራመድ ወይም መዘርጋት ያሉ ቀላል እንቅስቃሴዎችም ልዩነት ሊፈጥሩ ይችላሉ. የሚያጨሱ, ሲጋራ ማጨስ / መፈወስ / መፈወስ / መፈወስ / መፈወስ / መፈወስ / መፈወስ / መፈወስ / መፈወስ / መፈወስ / መፈወስ / ማጨስ / ማጨስ / ማጨስን የሚያጨሱ ከሆነ ማቋረጡ በጣም አስፈላጊ ነው. የአልኮል መጠጥ ተመሳሳይ ነው - የአልኮል መጠጥን መቀነስ ወይም ማስወገድ (መቀነስ ወይም ማስወገድ) ሰውነትዎ የበለጠ ውጤታማ በሆነ መንገድ ለማገገም ሊረዳ ይችላል. እራስዎን በአእምሮ እና በስሜታዊነት እራስዎን ማዘጋጀት በእኩልነት አስፈላጊ ናቸው. የነርቭ ቀዶ ጥገና ሊያስፈራር ይችላል, እናም መጨነቅ ወይም መፍራት የተለመደ ነገር ነው. ስለ የሚያሳስቧቸውን ነገሮች በተመለከተ ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ እና ያለዎትን ማንኛውንም ጥያቄ ይጠይቁ. አሰራሩን መገንዘብ እና በማገገም ወቅት ምን እንደሚመጣ መረዳቱ ጭንቀትን ሊቀንስ እና ጤናዎን ለመቆጣጠር ኃይል ይሰጥዎታል. ድጋፍ እና የመቋቋም ስልቶችን ማቅረብ ከሚችል ቴራፒስት ወይም አማካሪ ጋር ለመነጋገር ያስቡበት. ተመሳሳይ ልምዶች ካከናወኑ ሌሎች ሰዎች ጋር መገናኘትም በሚያስደንቅ ሁኔታ ጠቃሚ ሊሆኑ ይችላሉ. ለጉዞዎ ሙሉ እና የበለጠ ዝግጁ እንዲሰማዎት ለማገዝ የጤና መጠየቂያ ከድጋፍ ቡድኖች እና ሀብቶች ጋር ሊያገናኝዎት ይችላል. ለመገናኘት አያመንቱ.

ለስላሳ ማገገም ተግባራዊ ዝግጅቶች

ከአካላዊ እና ስሜታዊ ጤንነት ባሻገር, ለስላሳ ማገገም ለማረጋገጥ ተግባራዊ ዝግጅቶች ቁልፍ ናቸው. በቤት ውስጥ ምቹ እና ደህንነቱ የተጠበቀ አካባቢን በመፍጠር ይጀምሩ. እንደ ምንጣፍ ወይም ገመድ ያሉ አደጋዎችን የመሳሰሉ አደጋዎችን ለማካሄድ እና በቀላሉ በሚፈለጉበት ነገር ሁሉ ከሚያስፈልጉት ነገሮች ሁሉ ጋር የማገገሚያ ቦታን ለመፍጠር የሚያካትት ነው. ይህ መድሃኒቶችን, ውሃ, መክሰስዎችን, መጻሕፍትን እና የርቀት መቆጣጠሪያን ሊያካትት ይችላል. ከምትኖር ለጓደኛዎ ወይም የቤተሰብ አባል ከቀዶ ጥገናው በኋላ ለመጀመሪያዎቹ ጥቂት ቀናት ወይም ሳምንቶች ከእርስዎ ጋር እንዲቆይ ያዘጋጁ. እንደ ማብሰያ, ማፅዳት እና መጓጓዣ ያሉ የዕለት ተዕለት ተግባሮችን በመጠቀም አንድ ሰው ጭንቀትን መቀነስ እና መፈወስ ላይ እንዲያተኩሩ ያስችልዎታል. አንድ ሰው ከእርስዎ ጋር እንዲቆይ ካልቻሉ የባለሙያ ተንከባካቢነትን መቅጠር ያስቡበት. እርስዎ የሚፈልጉትን ድጋፍ ሊያቀርቡ የሚችሉ አስተማማኝ እና ርህራሄ ያላቸው ተንከባካቢዎችን በማግኘት ረገድ ጤናማነት ሊረዳዎት ይችላል. ማንኛውንም የታዘዙ መድኃኒቶችን መሙላት እና ከሆስፒታሉ ከመሄድዎ በፊት ዝግጁዎቻቸውን እንዲያገኙ ያድርጉ. የእያንዳንዱ መድሃኒት መጠን እና መርሃግብር ይረዱ እና ግራ መጋባት ለማስወገድ የፅሁፍ መዝገብ ይያዙ. እንዲሁም በቀላሉ በቀላሉ የሚተገበሩ ምግቦችን በማስገባት ላይም ጥሩ ሀሳብ ነው, ስለሆነም ወደ ቤት ሲመለሱ ምግብ ማብሰል አያስፈልግዎትም. በመጨረሻም, ስለ ቀዶ ጥገናዎ እና ስለ ማገገሚያ የጊዜ ሰሌዳዎ ከአሰሪዎ ጋር ይነጋገሩ. ከስራ ውጭ መሆን እንደሚፈልጉ ይወስኑ እና ለማንኛውም አስፈላጊ የወረቀት ስራ ወይም ለቅቀጦች ቀጠሮ ማዘጋጀት እንደሚችሉ ይወስኑ. በአግባቡና የተደራጁ መሆን በማገገምዎ ተሞክሮዎ ውስጥ ትልቅ ለውጥ ሊያመጣ ይችላል. ያስታውሱ, የዝግጅትዎ እና የአገገም ገጽታዎን ሁሉ ለማሰስ የሚረዱ ሀብቶችን እና ድጋፍን ለማቅረብ ዛሬ, HealthTipigion እዚህ ይገኛል. ከላይ ካሉ በላይ ሆስፒታሎች ጋር መገናኘት እንችላለን Fortis Memorial Research Institute, Gurgaon እና ከፍተኛ የጤና እንክብካቤ Saket, የአለም አቀፍ ደረጃ የነርቭ ሕክምና እንክብካቤ መስጠት.

እንዲሁም ያንብቡ:

• ግላኮማ-መንስኤዎች, ምልክቶች እና የህክምና አማራጮች

የኒውሮ የቀዶ ጥገና ማገገሚያ የጊዜ ሰሌዳ መረዳትን

የነርቭ ማገገሚያ የጊዜ ሰሌዳ, እንደ ቀዶ ጥገና ዓይነት, አጠቃላይ ጤንነትዎ እና ለዶክተሩ ምክሮችዎ ምን ያህል በጥሩ ሁኔታ እንደሚያስቡ. አንድ ዓይነት መጠን - ሁሉም መልስ የለም, ግን አጠቃላይ ደረጃዎችን ማወቁ ከእውነታዎች በላይ ነገሮችን ለማዘጋጀት እና ተነሳሽነት እንዲቆዩ ሊረዳዎት ይችላል. ከቀዶ ጥገናው በኋላ ወዲያውኑ ለክትትል እና የህመም አስተዳደር ውስጥ በሆስፒታል ውስጥ ጥቂት ቀናት ያህል ያሳልፋሉ. የመጀመሪያ ትኩረት ሁኔታዎን, ህመምን, ማስተዳደር እና ውስብስብነትን መከላከል ላይ ነው. ወደ ቤት ሲሸጋገሩ የጥንት የመልሶ ማግኛ ደረጃ ይጀምራል, በተለምዶ በርካታ ሳምንቶች ይቆያል. በዚህ ጊዜ ውስጥ ጥንካሬን እና እንቅስቃሴን ቀስ በቀስ እንደገና ያገኛሉ. ድካም, አለመቻቻል እና ምናልባትም አንዳንድ የእውቀት (ሂሳባዊ ለውጦች) ለማግኘት ይጠብቁ. የመድኃኒትዎን, የቆዳ እንክብካቤ እና የእንቅስቃሴ ገደቦችን በተመለከተ የዶክተሩን መመሪያ መከተል ወሳኝ ነው. አካላዊ ሕክምና ብዙውን ጊዜ በተግባር ላይ ቁልፍ ሚና ይጫወታል እናም ህመም መቀነስ. በራስዎ ይታገሱ እና ትናንሽ ድሎችን በመንገድ ላይ ያከብሩ. እያንዳንዱ ቀን ወደ ሙሉ ማገገም ይበልጥ ቅርብ ያደርግዎታል. ያስታውሱ, Healthiprory በሀብት እና ከጤና ጥበቃ ባለሙያዎች ጋር በመገናኘት የመፈወስ ሂደትዎን ለማመቻቸት በዚህ ደረጃ እርስዎን ለማገዝ እዚህ በዚህ ደረጃ እርስዎን ለመደገፍ እዚህ ይገኛል. ሆስፒታሎች ይወዳሉ LIV ሆስፒታል ፣ ኢስታንቡል እና የቬጅታኒ ሆስፒታል ለስላሳ የሽግግር ቤትን ለማረጋገጥ አጠቃላይ ድህረ-ተኮር እንክብካቤን ያቅርቡ.

የመልሶ ማግኛ ደረጃዎች እና ምን እንደሚጠብቁ

መካከለኛ የመልሶ ማግኛ ደረጃ, በርካታ ወራትን በመዝጋት, በቀጠሮ እድገትና መልሶ ማገገሚያ ተለይቶ ይታወቃል. በአጥንት, በጽናትዎ እና በእውቀት (እና የእውቀት) ተሃድሶዎ ውስጥ ማሻሻያዎችን አይተው ይሆናል. አካላዊ ሕክምና ልዩ ችሎታዎችን እና ችሎታዎችን በማግኘት ላይ በማተኮር የበለጠ ጥልቅ ይሆናል. የዕለት ተዕለት ተግባሮችን የማከናወን አዳዲስ መንገዶችን ለመማር በሙያዊ ሕክምና ውስጥ መሳተፍ ይችላሉ. ከህክምናዎ ጋር የተጣጣመ እና የህክምና ባለሙያዎን የሚቀጥሉ ምክሮችዎን ይከተሉ. እየተሻሻሉ ሳሉ, እንደ ሥራ, የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች እና ማህበራዊ ተሳትፎ ያሉ መደበኛ እንቅስቃሴዎን ቀስ በቀስ ይቀጥሉ. ሆኖም, እራስዎን መተው እና ከመጠን በላይ ከመጠን በላይ መራቅ አስፈላጊ ነው. ሰውነትዎን ያዳምጡ እና በሚፈልጉበት ጊዜ ያርፉ. ሰውነትዎ መፈወስ እና መላመድ ስለሚቀጠል የረጅም ጊዜ የመልሶ ማግኛ ደረጃ ለአንድ ዓመት ወይም ከዚያ በላይ ሊዘጋ ይችላል. በዚህ ጊዜ ውስጥ ትርፍዎን ለመጠበቅ እና መሰናክሎችን ለመከላከል ያተኩራሉ. የእድገትና ሌሎች የጤና እንክብካቤ ቡድንዎ መደበኛ ምርመራዎች መደበኛ ምርመራዎች እና ሌሎች የእራስዎ አባላት ያሉ ጉዳዮችን ለመቆጣጠር በጣም አስፈላጊ ናቸው. ያስታውሱ, ማገገም ሁል ጊዜ ቀጥሎ አይደለም, እናም በመንገድ ላይ UPS እና ታች ሊኖር ይችላል. ከራስዎ ጋር ይታገሱ, ስኬቶችዎን ያክብሩ እና ከድጋፍ ስርዓትዎ ጋር እንደተገናኙ ይቆዩ. በረጅም ጊዜ የመልሶ ማግኛ ደረጃ ወቅት እንዲበለጽጉ የሚረዱዎት ቀጣይ ድጋፍ እና ሀብቶች እንዲያገኙ ሊረዳዎት ይችላል. ሆስፒታሎች እንደነበሩ አስቡ ተራራ ኤልዛቤት ሆስፒታል ወይም ባንኮክ ሆስፒታል, በተሟላ የነርቭ አደጋዎች ዝነኛ.

እንዲሁም ያንብቡ:

• የክብደት መቀነሻ የቀዶ ጥገና አፈ-ታሪኮች ፣ የተወገዱ

የእውነተኛ ህይወት ምሳሌዎች-የነርቭ ቀዶ ጥገና ማገገሚያ ታሪኮች

ስለ ሌሎች ተሞክሮዎች መስማት በራስዎ የነርቭ ስርዓት ማገገም በሚያስደንቅ ሁኔታ የሚያበረታቱ ማበረታቻ ሊሆን ይችላል. እያንዳንዱ ታሪክ ልዩ ነው, ግን ሁሉም የመቋቋም, የመቋቋም ችሎታ እና ተስፋ የተለመዱ ክሮች ያካፍላሉ. ሣራ, ለምሳሌ, የአንጎል ዕጢን ለማስወገድ የቀዶ ጥገና ሕክምና የሚያደርግ. በማገገም የመጀመሪያ ደረጃዎች ውስጥ ድካም እና የግንዛቤዎች ችግሮች አጋጥሟት ነበር. በጤንነት በተመቻች የድጋፍ ቡድን ውስጥ ማበረታቻ እና ጥንካሬ አገኘች, እሷም ምን እየሆነች እንዳለ ከተረዱት ሌሎች ሰዎች ጋር ተገናኘች. አካላዊ ቴራፒ ፕሮግራሟን በትጋት ተከተለች እና ቀስ በቀስ ጥንካሬዋን እና ነጻዋን አገኘች. ዛሬ ሣራ ወደ ሥራ ተመለስ እና ከቤተሰቧ ጋር ጊዜዋን ማሳጠፍ ትደሰታለች. ከዚያ የአከርካሪ ገመድ ጉዳት ለማስተካከል የቀዶ ጥገና ሐኪም የነበረው ዳዊት አለ. እሱ በመጀመሪያ ተንቀሳቃሽነት እና ህመም እየታገለው ነበር ነገር ግን የመራመድ ችሎታውን መልሶ ለማግኘት ተወስኗል. ከአካላዊ የሕግ ባለሙያዎቹና ከሥራው የሥራ ልምዶቹ ጋር በቅርበት ይሠራል እና ቋሚ መሻሻል አደረገ. ምንም ያህል ትንሽ ቢሆን, እና ግቦቹ ላይ ለመተው ፈቃደኛ ባለመሆኑ እያንዳንዱን አዲስ ምዕራፍ አከበረ. ዳዊት ከታሰበው ወራት በኋላ ዳዊት ከቆሻሻ መንገድ ጋር እንደገና መጓዝ ችሏል. እነዚህ ወሬዎች እና ስፍር ቁጥር የሌላቸው ሌሎች, የጽናት ኃይል እና ጠንካራ የድጋፍ ስርዓት አስፈላጊነት ያሳያሉ. የጤና ምርመራ ተመሳሳይ አካሄዶችን ከያዙ ግለሰቦች ጋር እንዲገናኙ ሊረዳዎት ይችላል, ከተሞክሮዎቻቸውም ከተማሩ ጋር ይገናኙ. ከሆስፒታሎች ጋር አብረን እንጋበዳለን ፎርቲስ ሆስፒታል ፣ ኖይዳ እና ሂሳር ኢንተርኮንቲኔንታል ሆስፒታል, በማገገምዎ ጉዞዎ እያንዳንዱ ደረጃ እንዲመራዎት የሚረዳዎት አጠቃላይ የሕመምተኛ ድጋፍ ፕሮግራሞች.

የተማሩ እና አነቃቂ ጊዜያት

ከግለሰቦች ታሪኮች ባሻገር, ከኒው ሴሮስ የመልሶ ማግኛ ልምዶች ለመማር ጠቃሚ ትምህርቶች አሉ. አንድ የጋራ ጭብጥ ትዕግሥት እና ራስን የመርከቧ አስፈላጊነት ነው. ማገገም ረጅም እና ፈታኝ ሂደት ሊሆን ይችላል, እናም ለራስዎ ደግ መሆን እና አነስተኛ ድሎችን በመንገድ ላይ ለማክበር አስፈላጊ ነው. እራስዎን ከሌሎች ጋር ማነፃፀር ወይም መሰናክሎች እንዲቆረጡ አያደርጉም. ሌላ ቁልፍ መወሰኛ አዎንታዊ አመለካከት ያለው ኃይል ነው. የጥንቃቄ ስሜቶችን እና ተስፋን ጠብቆ ማቆየት የመልሶ ማግኛ ውጤቶችዎን በከፍተኛ ሁኔታ ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ያሳድራሉ. ከሚችሉት እና ከሚያበረታቱዎት ሰዎች ጋር እራስዎን ከሚሰጡት እና እራስዎን ከሚደግፉ ሰዎች ጋር እራስዎን ማድረግ በሚችሉት ነገር ላይ ያተኩሩ. በተጨማሪም, እርስዎ ብቻቸውን እንዳልሆኑ ያስታውሱ. የመልሶ ማግኛ ጉዞዎን ለማሰስ እንዲረዱ ለማድረግ ስፍር ቁጥር የሌላቸው ሀብቶች እና የድጋፍ አውታረ መረቦች አሉ. የጤና ምርመራ የመስመር ላይ ድጋፍ ቡድኖችን, የትምህርት ቁሳቁሶችን እና የብቃት ቡድናችንን ጨምሮ የመስመር ላይ ድጋፍ ቡድኖችን, ትምህርታዊ ቁሳቁሶችን እና ግላዊነትን ጨምሮ የተለያዩ የአገልግሎቶች መዳረሻን ይሰጣል. በሆስፒታሎች በሚወዱት የሆስፒታሎች ከፍተኛ የነርቭ ሐኪሞች እና የመልሶ ማቋቋም ስፔሻሊስቶች ጋር መገናኘት እንችላለን የሲንጋፖር አጠቃላይ ሆስፒታል እና NMC ልዩ ሆስፒታል, አቡ ዳቢ, ከፍተኛ ጥራት ያለው እንክብካቤ እና ድጋፍ እንደሚቀበሉ ማረጋገጥ. ያስታውሱ, የእርስዎ ማገገም ጉዞ እንጂ መድረሻ አይደለም. ተፈታታኝ ሁኔታዎቹን ተቀበሉ, እድገታቸውን ያክብሩ, እናም ግቦችዎ ላይ ተስፋ አትቁረጡ. የመንገዱን እያንዳንዱን ደረጃ ለማጎልበት HealthTipt እዚህ አለ.

እንዲሁም ያንብቡ:

• ቱርክ ለጉበት ትራንስፕላንት ተመራጭ መድረሻ የሆነችበት ዋና ዋና ምክንያቶች

ማጠቃለያ-የነርቭ ቀዶ ጥገና ጉዞዎን ማጎልበት

የእርስዎ የነርቭ ማገገሚያ ጉዞ ለእርስዎ ጥንካሬ, ለመቋቋም, እና ተስፋዎ ማረጋገጫ ነው. ሂደቱን በመረዳት, ውጤታማ በሆነ መንገድ ማዘጋጀት እና ከእርስዎ የድጋፍ ስርዓትዎ ጋር መገናኘት እና በተቻለዎት መጠን በጣም የሚቻል ውጤቶችን ማሳካት ይችላሉ. ያስታውሱ, ማገገም ተገብሮ ሂደት አይደለም. የጤና እንክብካቤ ቡድንዎን ለመከተል ንቁ ተሳትፎ እና ቁርጠኝነት ይጠይቃል. ተፈታታኝ ሁኔታዎቹን ተቀበሉ, እድገታቸውን ያክብሩ, እናም ግቦችዎን በጭራሽ አይዘንቡም. HealthTippery እዚህ የመንገድ ላይ ኃይልን, ድጋፍን, ድጋፍን እና ወደ ዓለም-ክፍል የሕክምና እንክብካቤ የማግኘትዎ እዚህ አለ. የነርቭዎ መልሶ ማገገም እና ተግዳሮቶች ልዩ ፍላጎቶች እና ተግዳሮቶች ለስላሳ እና የተሳካ ጉዞ ለማሳካት ለመርዳት ወስነናል. መረጃ ፈልግ, ከድጋፍ ቡድኖች ጋር መገናኘት, ወይም ምርጥ ሆስፒታሎችን እና ልዩነቶችን ከማግኘት, HealthTipy The Healthipy የታተመ አጋርዎ ነው. እኛ ከሚመሩባቸው ሆስፒታሎች ጋር እንሰራለን የሳውዲ ጀርመን ሆስፒታል ካይሮ እና QuiSenale የሆስፒታል ማጉያ, በአገሪቶችዎ ሁሉ ከፍተኛ ጥራት ያለው እንክብካቤ እና ድጋፍ ማግኘቱን ማረጋገጥ. ጤንነትዎን ይቆጣጠሩ, ቀና ይሁኑ እና እርስዎ ብቻዎን እንዳልሆኑ ያስታውሱ. በ NUESERCERCED የመግቢያ ጉዞዎ ላይ እንዲበለጽጉ ለማገዝ እዚህ አለ.