በ Schowin ውስጥ ምርጥ 5 endociinoges

• በ Schowin ውስጥ endocrinogogist ለምን ያማክሩ
• ቁልፍ endocrine ሁኔታዎች: - Schownin ልዩ ባለሙያተኞች እንዴት እነሱን እንዴት እንደሚመረምሩ እና እንደሚይዙ (ምሳሌዎች ተካትተዋል)
• በ Schowin ውስጥ ከሚገኙት የላይኛው endociinologes ውስጥ አንዱን እንዴት ማግኘት እና መምረጥ የሕመምተኛው መመሪያ
• በ Schowin ውስጥ የ endocrine የእንክብካቤ መንገድ: ከመጀመሪያው ቀጠሮ እስከ ቀጣይነት ያለው አስተዳደር
• ከአካባቢያዊ እንክብካቤ ባሻገር: - በጀርመን ሆስፒታሎች የላቀ endocrine ህክምናዎችን ማግኘት (ሠ.ሰ., Helios Klilikum ኤርፊርት, ዋልዮ ኢሚሎ voon ቤኒንግ, ዋልዮ ክላይኒክ ሙኒኮን ምዕራብ)
• ወደ endocrinoinogy ጉብኝት በመዘጋጀት ምክክርዎን ከፍ ያድርጉ
• ማጠቃለያ-በ Schowin ውስጥ endocrine ጤናዎን መቆጣጠር

በ Schowin ውስጥ endocrinogogist ለምን ያማክሩ

የሰውነትዎ ኦፕሬሽን ስርዓት ትንሽ ቀሚስ እንደሆነ ይሰማዎታል, ግን ጣትዎን "ለምን" ላይ ማድረግ አይችሉም? ምናልባት ምንም እንኳን ጥሩ ጥረት ቢያደርጉም, ወይም ከቁምፊ የሚሰማው ከቡድኖች ጋር የሚስማማው የስሜት መለዋወጫዎችን ሊያስተካክለው የማይችል ድካም ምናልባት ነው. እነዚህ ሆርሞኖችን የሚያመርቱ የእፅዋት እጢዎች ከሚወዱት ግዕሶች ስብስብ ውስጥ የተወሳሰበ የጌጣጌጥ መረብ - በስሜትዎ እና የመራቢያ ጤናዎ ሁሉንም ነገር ከሜታቦሊዝም እና የኃይል ደረጃዎች ሁሉንም ነገር የሚያድሱት እነዚያ ጠንካራ ኬሚካል መልእክተኞች. የዚህ ውስጣዊ የግንኙነት አውታረመረብ በጣም ልዩ የሆኑት ዋና ዋና ምርቶች እንደ endocrinogists ያስቡ. በህይወትዎ ጥራትዎ ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ የሚያሳድሩትን የመመርመር እና የመገጣጠም ዓለምን በመመርመር ወደ ሆርሞኖች ዓለም ውስጥ ይግቡ, ለመመርመር እና የመመርመር እና የመረዳት ችሎታ አላቸው. በ Schowin ውስጥ የ endocrinogist ባለሙያዎችን ማማከር ማለት እንደ ታይሮይድ ታይሮይቲን, አድሬናድ እጢዎች እና ፓንኮሳዎች ላይ የሚያተኩር በእነዚህ ውስብስብ ስርዓቶች ላይ ብቻ የሚያተኩር የሐኪም ባለሙያ መፈለግ ማለት ነው. ስለ አጠቃላይ ምርመራ ብቻ አይደለም, አጠቃላይ ባለሙያው ሙሉ በሙሉ እንዲገጥም ሊያደርግ ይችላል የሚል የድንጋይ ንጣፍ ስውር (ወይም ስውር-ስውር) ነው. በ Schowin ውስጥ ይህንን ልዩ እንክብካቤ በአከባቢው መድረስዎ, እና ጭንቀትዎን እና ጭንቀትን ሊያድኑዎት ይችላሉ, እናም ይህንን ጉዞ ለማዳከም ይረዳዎታል, እናም ብቃት ያላቸው ባለሙያዎችዎን ያነጋግሩዎታል. አንዳንድ ጊዜ ጉልበቱን መረዳቱ ከተለመደው እና ከጀርመናዊው የጤና አጠባበቅ ባሻገር, በጥሩ ሁኔታ, እጅግ በጣም ጥሩ መገልገያዎች ካሉ ሄሊዮስ ክሊኒኩም ኤርፈርት።, በ Schowin ውስጥ ካሉ ስፔሻሊስቶች ውስጥ ይህንን ቁርጠኝነት የሚያሳይ የእንክብካቤ ደረጃ.

ቁልፍ endocrine ሁኔታዎች: - Schownin ልዩ ባለሙያተኞች እንዴት እነሱን እንዴት እንደሚመረምሩ እና እንደሚይዙ (ምሳሌዎች ተካትተዋል)

ስለዚህ, በ Schowin ውስጥ endocrinologist ምን ዓይነት የሆርሞን ፀጉር ሊረዳ ይችላል? ክፍሉ በጣም ሰፊ ነው, ብዙ የጤና ገጽታዎች የሚነካ ነው. በጣም ከሚታወቁት ሰዎች አንዱ የስኳር በሽታ አለው, ሰውነትዎ ከኢንሱሊን ጋር የሚዋጋበት ሁኔታ, የደም ስኳርን የሚቆጣጠር ሆርሞን. ዓይነት 1, ዓይነት 2, ወይም የማህፀን የስኳር በሽታ ካለብዎ, የ EndocinogySologists ሙሉ ህይወት እንዲመሩዎት የሚረዱ, አስፈላጊ የሆኑ የአጋጣሚዎች ክትትል እና ወሳኝ የአኗኗር ዘይቤዎች. ከዚያ የታይሮይድ እጢ ነው, ትላልቅ ችግሮችን ከመጠን በላይ ችግሮች ሊያስከትሉ የሚችሉ ትናንሽ ቢራቢሮ ቅርጽ ያለው አካል ነው (hyperivyroid (ሃይፖታይሮይዲዝም). ምልክቶቹ ከጭንቀት, ከክብደት መቀነስ እና ፈጣን የልብ ምት ለመደጎም, ለክብደት ትርፍ እና ድካም ሊሆኑ ይችላሉ. Schownin ልዩ ባለሙያዎች የሆርሞንዎን ደረጃዎች (እንደ Thsh, T3, T4) እና አንዳንድ ጊዜ እንደ አልትራሳውንድ (እንደ Ths, ts, Ts) እና አንዳንድ ጊዜ ከሂደት ላይ ያሉ ሕክምናዎች, በአንዳንድ ሁኔታዎች ራዲዮአክቲክ አዮዲን ወይም የቀዶ ጥገና ሕክምና ይጠቀማሉ. እንደ መደበኛ ጊዜዎች, የቆዳ ህመም እና የኦቭቫሪያን ቋስጦች ካሉ ምልክቶች ጋር የመራቢያ ሴቶችን የሚነካ ሌላ የተለመደ ሁኔታ ነው, ብዙውን ጊዜ ከኢንሱሊን መቋቋም ጋር የተቆራኙ ናቸው. Endocrinogists PCOs ምልክቶችን ለማስተዳደር እና የረጅም ጊዜ የጤና አደጋዎችን ለመቀነስ ይረዳሉ. እንዲሁም አነስተኛ የተለመዱ ግን እንደ አዶሬናል እጢዎች መዛባት (እንደ አዶሰን በሽታ መዛባት (እንደ አዶሰን በሽታ ወይም ሲንድሮም ያሉ) እና የፒቱታሪ ዕጢዎች በሰውነት ላይ የሚደርሱ ተጽዕኖዎች ሊሆኑ ይችላሉ. የምርመራው ሂደት ብዙ ጊዜ የሕክምና ታሪክን, የአካል ምርመራዎችን እና የተወሰኑ የሆርሞን ምርመራዎችን የሚያካትት የእንቆቅልሽ እንቆቅልሽ ነው. ህክምና እምብዛም መጠን ያለው አንድ መጠን ያለው ነው - ሁሉም ሄሊዮስ ክሊኒኩም ሙንቸን ምዕራብ.

በ Schowin ውስጥ ከሚገኙት የላይኛው endociinologes ውስጥ አንዱን እንዴት ማግኘት እና መምረጥ የሕመምተኛው መመሪያ

በ Schowin ውስጥ ትክክለኛውን ረዳት ዊትነስካዶሎጂስት ለማግኘት ጉዞውን ማዞር ትንሽ የሚያስደስት ሆኖ ሊሰማው ይችላል, ግን ጤናዎን ለመቆጣጠር ወሳኝ እርምጃ ነው. ብዙውን ጊዜ የመጀመሪያው እርምጃ ከስር ያለው endocrine ጉዳይ (endocrine) ጉዳይ ከሚጠራው የታመነ የመጀመሪያ እንክብካቤ ሐኪምዎ (ሃሳዚዝ) ሪፈራል ነው. ሆኖም, በፍለጋዎ ውስጥም ንቁ ሊሆኑ ይችላሉ. የተወሰነ ምርምር በማድረግ ይጀምሩ - የመስመር ላይ የታካሚ or ፖርትዎች, የዶክተሮች ድር ጣቢያዎች እና ክሊኒኮች የ Endocrinoges ዝርዝሮችን ሊሰጡ ይችላሉ. እንደ ቦርድ ማረጋገጫ (FARCHAREZT RERE Medizin Medizin Medizin Medizin Medizinodivine Medockrinodie / endiiary Endocrinogy) የስነ-ጽሑፍ ወይም ንዑስ-ነጽታዎች. የልምምድ እና የታካሚ ምስክርነት ያላቸውን አስፈላጊነት አቅልለው አይመልከቱ. ከሥቃዊነት ባሻገር የዶክተሩን የግንኙነት ዘይቤ ያስቡ. የግል የጤና መረጃዎችን እና ከረጅም ጊዜ ሕክምና እቅዶች ሊወያዩዎ የሚችሉትን ሰዎች እየተወያዩዎት ነው, ስለሆነም ምቾት የሚሰማዎት, የሚሰማ እና የተከበረው - በእንክብካቤዎ ውስጥ እውነተኛ አጋርነት የሚሰማዎት ሰው መፈለግ በጣም አስፈላጊ ነው. የጤና መጠየቂያ ይህንን ሂደት በከፍተኛ ሁኔታ ሊታለል ይችላል. በ Schowin ውስጥ ብቃት ያላቸውን endociinments ለመለየት, በባለሙያዎቻቸው ላይ መረጃ ይሰጣሉ, እናም ለመጀመሪያ ጊዜ ወይም ለመጀመሪያ ጊዜ ወይም የቋንቋ መሰናክሎችን የሚመለከቱ ከሆነ በተለይ ጠቃሚ ሆኖ ከተያዙ ቀጠሮዎች ጋር ይረዱዎታል. ሽፋኑ በጣም ጥሩ የአካባቢያዊ ባለሙያዎችን ሲያቀርብ ወይም በጣም የተወሳሰቡ ጉዳዮች ሁለተኛ አስተያየቶችን ሲፈልጉ, ጤናማነት ወደ ታዋቂው የጀርመን ሆስፒታሎች ድረስ ግንኙነቶችን ሊያመቻቹ ይችላሉ Helios Emil von Behring በርሊን ወይም ሄሊዮስ ክሊኒኩም ኤርፈርት።, ለተለየ ሁኔታዎ የተስተካከለ በጣም ጥሩው የእርዳታ ጎዳና መዳረሻ እንዳሎት ማረጋገጥ.

እንዲሁም ያንብቡ:

• የስኳር በሽታዎችን መገንዘብ-ዓይነቶች, ምልክቶች እና አስተዳደር
• የታይሮይድ በሽታ ምልክቶች: ምልክቶች, መንስኤዎች እና የህክምና አማራጮች
• የጀርመን ጤና አጠባበቅን ስርዓት ማሰስ: ለአለም አቀፍ ህመምተኞች መመሪያ

በ Schowin ውስጥ የ endocrine የእንክብካቤ መንገድ: ከመጀመሪያው ቀጠሮ እስከ ቀጣይነት ያለው አስተዳደር

እሺ, ስለዚህ የመጀመሪያውን ደፋር ደረጃ ወስደዋል - ከሆርሞኖችዎ ጋር አንድ ነገር ቢት ቶፕ-ትዊቪ ሊሆን እንደሚችል አምኖ በመቀበል በ Schowin ውስጥ endocrinogist ያስፈልግዎታል የሚል መገንዘብ. ቀጥሎ ምን ይሆናል. ጉዞዎ በተለምዶ የሚጀምረው እንደ ጥሩ ጓደኛ ከሚመስሉ አጠቃላይ ሐኪምዎ ከሚያንቀሳቅሱ ነው. ቀጠሮ አንዴ ካሸነፉ - እና Healthiptip ውስጥ ብዙውን ጊዜ በ Schowin ውስጥ ባለየት ባለየችት በማግኘት እና በመያዣው ውስጥ ማበደር ይችላሉ - የመጀመሪያ ጉብኝትዎ ታሪክዎን ስለ መጋራት ነው. Endocrinogist ሐኪሙ ለበሽታዎች, የሕክምና ታሪክ, የ endocrine መዛባት (endocrine) ታሪክ (በቤተሰብ ውስጥ ያለ ማንኛውም ሰው የታይሮይድ ዕጢ ወይም የስኳር አፍቃሪ ፓንፖርቶች ጋር የሚጋጭ ሌላ ሰው ያዳምጣል?), እና የአኗኗር ዘይቤ. እንደ መጀመሪያ ቀን ነው, ግን ለጤንነትዎ, ስለዚህ ወደ ኋላ አይዙ. ይህንን ተከትሎ የምርመራ ምርመራዎች ብዙውን ጊዜ የሚቀጥለው ምዕራፍ ናቸው. ይህ የአልትራሳውንድ ደረጃዎችን, የሽንት ምርመራዎችን ወይም የ CT Scrans ጥናቶችን ለመለካት የደም ምርመራዎችን ሊያካትት ይችላል. የግል የጤና ምስጢርዎን ለመፍታት ሁሉም ነገር ስለ መሰብሰብ ነው. አንዴ ምርመራ ከተደረገ በኋላ endocrinologist የእርስዎ ግላዊ ሕክምና እቅድ ከእርስዎ ጋር ይወያያል. ይህ አንድ መጠን ያለው ሁኔታ-የሁሉም ሁኔታዎች አይደለም, መድሃኒት, የአኗኗር ዘይቤ ማስተካከያዎች, ወይም ተጨማሪ ሂደቶችም ለፍላጎቶችዎ የተስተካከለ ነው. ቀጣይነት ያለው አስተዳደር በ Endocrinogy ውስጥ ቁልፍ ነው - ብዙ ሁኔታዎች ሥር የሰደዱ ናቸው, የረጅም-ጊዜ እንክብካቤ የሚጠይቁ ናቸው. ይህ መደበኛ ክትትሎችን ቀጠሮዎችን, የሆርሞን ደረጃዎችን መከታተል እና እንደ አስፈላጊነቱ ሕክምናዎ ማስተካከያዎችን ያካትታል. ከእርስዎ እና ከ Edoderinogists ጋር አብራሪነት ያለው አጋርነት ነው. እናም ያስታውሱ, የጤና መጠየቂያ እዚህ ጉዞውን ለማቃለል እርስዎን ለማገዝ እዚህ እዚህ አለ.

ከአካባቢያዊ እንክብካቤ ባሻገር: - በጀርመን ሆስፒታሎች የላቀ endocrine ህክምናዎችን ማግኘት (ሠ.ሰ., Helios Klilikum ኤርፊርት, ዋልዮ ኢሚሎ voon ቤኒንግ, ዋልዮ ክላይኒክ ሙኒኮን ምዕራብ)

ሳሽዋሪን እጅግ በጣም ጥሩ የአከባቢው endocrine እንክብካቤ ይሰጣል, አንዳንድ ጊዜ, አንዳንድ ጊዜ, በዩኒቨርሲቲው ዩኒቨርሲቲ ባልደረባ ወይም ልዩ የሆስፒታል ማዕከላት በቀላሉ የሚገኙትን የመቁረጥ ደረጃ ሊጠይቅ ይችላል. እሱ አብዛኛውን ጊዜ የአርቲኒያን, አነስተኛ-የቡድን አይስክሬም መፈለግ ነው, ግን አልፎ አልፎ, የእቃ ማከማቻ ማከማቻዎች ብቻ የሚያቀርቡትን ሁሉንም ልዩ የሱቅ ሱቆች ከሚያስፈልጉት ሁሉ ግዙፍ ሱቆች ጋር ይደሰቱ. ይህ ሰፊው የጀርመን ጤና አጠባበቅ ስርዓት የሚያበራበት ቦታ እና መገልገያዎች ያሉበት ቦታ ነው ሄሊዮስ ክሊኒኩም ኤርፈርት።, አጠቃላይ የህክምና አገልግሎቶቹ የሚታወቁት, Helios Emil von Behring በልዩ ዲፓርትመንቶች በርሊን ውስጥ, ወይም ሄሊዮስ ክሊኒኩም ሙንቸን ምዕራብ በ Minich ውስጥ, የላቁ ምርመራዎችን እና የህክምና አማራጮችን በመስጠት ወደ ስዕሉ ይመጣሉ. እነዚህ ሆስፒታሎች ብዙውን ጊዜ ባለ ብዙ ምርምር ቡድኖች, አልፎ አልፎ የተዋጣለት የእድገት አስተዳደር እና ቀጣይነት ያለው የኢንሱኮሎጂ ሕክምና ወይም ቀጣይነት ያለው የግሉኮስ ቁጥጥር ስርዓቶች ያሉ ውስብስብ የስኳር ህመምተኞች እና የተወሳሰቡ ጉዳዮች የላቁ ቴክኖሎጂዎች የቅድመ ወሬዎች የቅድመ-ልጅ ዲቪዥኖች ናቸው. ምናልባትም በጣም ያልተለመደ የጄኔቲክ endocrine ሲንድሮም ወይም አንድ ልዩ የቀዶ ጥገና አቀራረብ ወይም የታቀደ ሕክምና የሚያስፈልገው endocrine ዕጢ ነው. በአከባበር ውስጥ ይህንን እርምጃ ማሰስ የሚያስችል, ግን ሄልቲክቲም ቢሆን, ከእነዚህ ታዋቂዎች የጀርመን ሆስፒታሎች ጋር ይገናኙ, እና ጉዞ ከተጠየቀ በኋላ በሎጂስቲክ ዝግጅቶች እንኳን ይረዱዎታል. እንዲህ ዓይነቱ የላቀ እንክብካቤ ከአካባቢያዊ ክሊኒክ በላይ ቢሆንም, እንኳን በአካባቢያዊ ክሊኒክ ውስጥ ቢሆንም, ከፍተኛ የአእምሮ ሰላም ይሰጣል. በጀርመን ጥሩ የጤና እንክብካቤ አውታረመረብ ውስጥ ሊኖር የሚችልበት ቦታ ሁሉ ጥሩ ሊሆን የሚችል እንክብካቤን እንደሚያገኙ ማረጋገጥ ነው.

እንዲሁም ያንብቡ:

• የስኳር ህመም አስተዳደር-አጠቃላይ መመሪያ
• የታይሮይድ በሽታን መረዳቱ-ምልክቶች, መንስኤዎች እና ሕክምናዎች
• በውጭ አገር የጤና እንክብካቤን ማሰስ: የታካሚ መመሪያ

ወደ endocrinoinogy ጉብኝት በመዘጋጀት ምክክርዎን ከፍ ያድርጉ

ስለዚህ, ቀጠሮዎ በ Schocrinogist ውስጥ በ Schocrinologist ጋር ተቀመጠ - ብሩህ! አሁን ከዚያ ምክክር ውስጥ ያለችውን የመጨረሻ የጥሩነት ጠብታዎን እንዴት እንደለቀቁ እንዴት እርግጠኛ ነዎት? ለአንድ አስፈላጊ ፈተና እንደሚዘጋጅ አስብ, ነገር ግን ለጤንነትዎ በጣም የሚያስጨንቀው እና እጅግ በጣም ጠቃሚ ነው. የመጀመሪያ ነገሮች መጀመሪያ-የእርስዎን Intel ይሰብስቡ. ሁሉንም ምልክቶችዎን ይጻፉ, ትንሽ ያልተለመዱ ወይም የማይዛመዱ የሚመስሉ እንኳን. መቼ ተጀምረዋል. የመድረሻዎችም አስፈላጊ ናቸው. የጤናዎን CV ወደ ማምጣት ያህል ነው. ማንኛውም የቅርብ ጊዜ ላብራቶሪ ውጤቶች ወይም የሕክምና መዝገቦች አግኝተዋል? ቅጂዎችን አምጡ! ጊዜን ያድናል እና endocrinogist ሐኪምዎን የሚጀምረው. ምናልባትም ከሁሉም በላይ, የጥያቄዎች ዝርዝር ያዘጋጁ. በአሁኑ ወቅት, መጠየቅ የፈለጉትን መርሳት ቀላል ነው. "ምልክቶቼን ማምጣት ምን ሊሆን ይችላል? "ይህ ፈተናዎች ምን ዓይነት ምርመራዎች ነው?" የእኔ የሕክምና አማራጮች ምንድ ናቸው. አንድ የታመነ ጓደኛ ወይም የቤተሰብ አባል ለድጋፍ እና እንደ ተጨማሪ የጆሮ ማዳመጫ ለማምጣት ያስቡበት - ለመገኘት ብዙ መረጃ ሊሆን ይችላል. የጤና ቅደም ተከተል ብዙውን ጊዜ ይህንን መረጃ ለማደራጀት ሊረዳዎ የሚችል ሃሳብ ወይም የማረጋገጫ ዝርዝሮች ያቀርባሉ, ይህም የቀጠሮ ስሜት እና ተዘጋጅተው, በልዩ ባለሙያዎ ጋር ውጤታማ በሆነ መንገድ ለማካፈል ዝግጁ ይሁኑ.

ማጠቃለያ-በ Schowin ውስጥ endocrine ጤናዎን መቆጣጠር

የ endocrine ጤንነት ዓለምን ማሰስ አንዳንድ ጊዜ በጨለማ ውስጥ የሩቢኪ ኪዩብን ለመፍታት እንደ መሞከር ነው - ውስብስብ እና ትንሽ በጣም ብዙ. ግን መልካሙ ዜና እዚህ አለ-እርስዎ ብቻ አይደሉም, እና endocrine ደህንነትዎን በመቆጣጠር በመረዳትዎ ውስጥ ፍፁም ናቸው. ጉዞዎን በመጀመሪያ ቀጠሮ እየጀመሩ ይሁኑ, የላቀ የሕክምና አማራጮችን መመርመር, ወይም ለሚቀጥለው ምክክርዎ በትጋት መመርመር, የሚወስዱት እያንዳንዱ እርምጃ ወደ ጤናማ, የበለጠ ሚዛናዊ ነው. ያስታውሱ ሆርሞኖችዎ እንደ ሰውነት ትናንሽ መልእክተኞች ናቸው, እና ቁልፍ ሲሆኑ, ሁሉንም ነገር ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል. ነገር ግን ከትክክለኛዎቹ ስፔሻሊስቶች ጋር, የእንክብካቤ ጎዳናዎን ግልፅ ግንዛቤ እና በሕክምናዎ ውስጥ የማያቋርጡ ተሳትፎ እንደገና በቅንጅት ውስጥ ሲጫወቱ ማግኘት ይችላሉ. በ Schowin ውስጥ የሚገኘው በ Schowin ውስጥ የተሟላው የጤና እንክብካቤ ስርዓት አስፈላጊ ሆኖ ሲገኝ የ endocrine ሁኔታዎችን ለማቀናበር ጠንካራ መሠረት ያቀርባል. ሂደቱን, ጥያቄዎችን ይጠይቁ እና የእራስዎ ምርጥ ጠበቃ ይሁኑ. እናም በዚህ ጉዞ ሁሉ እርስዎ ከሚያስፈልጉዎት እንክብካቤ ጋር እርስዎን በማገናኘት ረገድ እንደ እርስዎ ያሉ ሀብቶች እንደ እርስዎ ያሉ ሀብቶች ይገኛሉ. መቆጣጠሪያው ሁኔታን ስለ መቆጣጠር ብቻ አይደለም, እሱ አስፈላጊነትዎን በመነሳት ሕይወትዎን እስከ ሙሉ በሙሉ ይኖሩ እንደሆነ ነው. ስለዚህ ጥልቀት ወደ ኋላ ትተመናል, ይህንን አግኝተዋል, እናም በ Schowin ውስጥ ጤናማ ጤናማ ለወደፊቱ ትእዛዝዎን ይጠብቃል. የእርስዎ endocrine ጤናዎ አጠቃላይ ታሪክዎ አስፈላጊ አካል ነው - ጥሩ ያድርጉት!