በዴልሂ ያሉ ምርጥ ሆስፒታሎች ለባልካሪ (ክብደት መቀነስ) የቀዶ ጥገና ሕክምና

• በዴልሂ እና ምን እንደሚለዋወጥ የሠራዊቱ ቀዶ ጥገናን ለምን እንደመለሰባብልበት?
• ለክብደት መቀነስ ቀዶ ጥገና ተስማሚ እጩ ነዎት?
• በዴልሂ ውስጥ የተለመደው የባለሙያ የቀዶ ጥገና ሂደቶች
• ለበርካታ የባህሪ ቀዶ ጥገና ዴልሂ ሆስፒታሎች (ሠ.ሰ., ፎርትሲ ሻሊየር ቦርሳ, ማክስ የጤና እንክብካቤዎች, ፎርትሴስ የልብ ተቋም)
< ሊ>በዴልሂ ውስጥ ላሉት ፍላጎቶችዎ ምርጥ ሆስፒታል እና የቀዶ ጥገና ሐኪም እንዴት እንደሚመርጡ
• ከሶኒሃይድ ቀዶ ጥገና በኋላ ጉዞው: ማገገም እና የአኗኗር ለውጦች
< ሊ>ማጠቃለያ-በዴልሂ ውስጥ የክብደት መቀነስ ጉዞዎን መቀነስ

በዴልሂ እና ምን እንደሚለዋወጥ የሠራዊቱ ቀዶ ጥገናን ለምን እንደመለሰባብልበት?

የክብደት መቀነስ ጉዞን ማዞር በጣም የግል እና ብዙውን ጊዜ ፈታኝ የሆነ መንገድ ነው. ባህላዊው ዘዴዎች ተፈላጊውን የረጅም ጊዜ ውጤቶች ባላገኙበት ጊዜ በተለይም ወሳኝ የክብደት መቀነስ በሚያስፈልግበት ጊዜ, ባንዲራ የቀዶ ጥገና ሕክምና እንደ ኃይለኛ ማሰብ ነው. እና ስለዚህ የመለዋወጥ ደረጃ እያሰቡ ከሆነ ዴልሂ እንደ ፕሪሚየር መድረሻ ትቆማለች. ዴልሂ ለምን ትጠይቃለህ. ሆስፒታሎች እንደ ፎርቲስ ሻሊማር ባግ እና ከፍተኛ የጤና እንክብካቤ Saket ለዚህም አይምሳሉ; የላቁ የቀዶ ጥገና ቴክኒኮችን እና ተቀናቃኝ የአለም አቀፍ ደረጃዎች አቋማቸው አጠቃላይ እንክብካቤ ይሰጣል. ዴልሂን መምረጥ ማለት ወደዚህ የሙቀት መጠን መዳረሻ ማለት ብዙውን ጊዜ በእንክብካቤ ጥራት ላይ ሳያስተካክል ከብዙ የምዕራባውያን አገራት ጋር ሲነፃፀር ብዙውን ጊዜ ከሚያስደንቅ ዋጋ ጋር ይጣጣማል. የሕክምና ፈጠራ ርህራሄን የሚያሟላበት ቦታ በመፈለግ እንደዚህ ያለ ጉልህ የሆነ የሕይወት ለውጥ ሲያወዛወዙ ወሳኝ ጥምረት ነው. ጉዞዎ በሚነቀ እና በሚደገፉ የእርምጃዎች ውስጥ የሚጀምር መሪዎችን በማያያዝ ከዲልሂ ውስጥ እነዚህን አማራጮች እንዲመረምሩ ለማገዝ እዚህ አለ. የሚጫወተውን የሚጫወተውን ጥያቄዎች እና ስሜቶች ተረድተናል, እናም በተቻለ መጠን ወደ ጤናማ ሕይወት ለመሄድ ሾምተናል.

አሁን, ከቀዶ ጥገና አሰራር በላይ ስለሆነ, ይህም ከቀዶ ጥገና አሰራር በላይ ስለሆነ - ለተወሰነ የአኗኗር ዘይቤያዊ ሽግግር ነው. ከመጠን በላይ ውፍረት ያለው, እንደ ዓይነት 2 የስኳር በሽታ, የደም ግፊት, የእንቅልፍ አፕኔሽን እና የጋራ ህመም ያለበት ውፍረት በሚኖርበት ቦታ ላይ አስብ, የእንቅልፍህ መተኛት, የእንቅልፍ አፕኔ እና የጋራ ህመም. ሆኖም, እውነተኛ, ዘላቂ የስኬት ታሪክ የተፃፈው ከቀዶ ጥገናው በፊት እና ከረጅም ጊዜ በፊት እና ከረጅም ጊዜ በኋላ አዲስ የአኗኗር ዘይቤን በማካሄድ ነው. ይህ ጉዞ ሙሉ በሙሉ ዝግጁ መሆንዎን ለማረጋገጥ የአመጋገብ ምክርን እና የስነ-ልቦና ግምገማዎችን ጨምሮ አጠቃላይ የቅድመ-ተኮር ግምገማዎችን ያካትታል. ድህረ-ቀዶ ጥገና, መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን የሚያካትት አዲስ የአመጋገብ ስርዓት ይጀምራሉ, እና እድገትዎን እና ጤናዎን ለመቆጣጠር ቀጠሮዎችን ይከታተሉ. አዲሱን ምልክቶችዎን በማዳመጥ, እና የረጅም ጊዜ ደህንነትዎን የሚደግፉ ልምዶችን በተለየ መንገድ መልበስ መማር መማር ነው. ክብደት መቀነስ ብቻ ሳይሆን ለህይወት ኃይልን, በራስ መተማመንን እና የታደሰ ዜናን ለማግኘት እድሉ ነው. ከጎንዎ ከጎንዎ ጋር በመሆን ይህንን ውስብስብ ሂደት ብቻውን መጓዝ የለብዎትም, በተከፈለኝ ደንብ ሆስፒቶች ውስጥ ድህረ-ተኮር እንክብካቤን ለማስጀመር ከመጀመሪያው የምክክር ሥራ የመጀመሪያ አማካሪ በመጀመሪያ ምክክር ውስጥ እያንዳንዱን እርምጃ ለመረዳት እንድንችል የሚያስችል ሀብቶች እና ድጋፍ እናቀርባለን.

ለክብደት መቀነስ ቀዶ ጥገና ተስማሚ እጩ ነዎት?

የሚለው ጥያቄ, 'ለክብደት መቀነስ ቀዶ ሕክምና ተስማሚ እጩ ነኝ?' የሚለው ጥያቄ. ይህ ወሳኝ ጥያቄ ነው, እናም መልሱ ሁልጊዜ የተለያዩ ምክንያቶች በጥንቃቄ መገምገምን ያካትታል. በአጠቃላይ, የበሰለ የጅምላ መረጃ ጠቋሚ ላላቸው አዋቂዎች 40 ወይም ከዚያ በላይ ለሆኑ አዋቂዎች (ቢኤምኤም) ለካሉ አዋቂዎች ከ 40 ወይም ከዚያ በላይ ለሆኑ አዋቂዎች ነው. እንዲሁም ከ 35 መካከል ከቢሚዎች ጋር ላሉት እና 39.9 እንዲሁም እንደ 2 ዓይነት የስኳር በሽታ, ከባድ የእንቅልፍ አፕኔ, የልብ በሽታ, ወይም የጋራ ችግሮች ያሉ ከባድ ከመጠን በላይ ውፍረት ከሚያዩ የጤና ሁኔታዎች ጋር እየተጋለጡ ያሉት. ሌላው አስፈላጊ ግምት በሕክምናው ቁጥጥር ስር ያለበት የአመጋገብ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፕሮግራሞች ወሳኝ እና ዘላቂ ክብደት መቀነስ ለማሳካት ያልተለመዱ ሙከራዎች ታሪክ ነው. በእነዚህ ዘዴዎች ላይ 'ውድቀቱ' አይደለም, ነገር ግን ለአንዳንድ ግለሰቦች ከመጠን በላይ ጠንከር ያለ ጣልቃ ገብነት የሚፈልግ ውፍረትን መቀበል ነው. የሕክምና ማህበረሰብ ሌሎች መንገዶች የተደናገጡ እና የጤና አደጋዎች በሚጨምሩበት ጊዜ የሕክምና ማህበረሰብ የሕይወት የቁጠባ አማራጭ ሊሆን እንደሚችል ይገነዘባል. በሄልግራም, እነዚህን የመጀመሪያ መስፈርቶች እንዲረዱዎት እና ግላዊ ግምገማ ማቅረብ የሚችል በዴልሂ ውስጥ ካሉኝ ባለሙያ ጋር ያገናኙዎታል.

ቢኤምአይ እና አብሮዎ ያሉት የጤና ሁኔታዎች ቢሆኑም የቁልፍ አመልካቾች ሲሆኑ, ለባርታሪ ቀዶ ጥገና ተስማሚ የሆኑት በክብደት ወይም በሕክምና ገበታ ላይ ከቁጥሮች በላይ ይሆናሉ. የሂደቱ ወሳኝ ክፍል, በተለምዶ የባለበሙያ ቀዶ ጥገና ሐኪም, የስነ-ልቦና ባለሙያ, የሥነ-ልቦና ባለሙያ ወይም የስነ-ልቦና ባለሙያ, እና ሌሎች ልዩ ባለሙያዎችም ጨምሮ ባለ ብዙ አሰጣጥ ቡድን አጠቃላይ ግምገማ ነው. ይህ ቡድን አጠቃላይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ እና በጥሩ ሁኔታ ማገገምዎን ለማረጋገጥ ይህ ቡድን አጠቃላይ የአካል ጤንነትዎን ይገመግማል. ከቀዶ ጥገናው በኋላ የሚፈለጉትን ወሳኝ የአኗኗር ዘይቤዎችዎ እኩል አስፈላጊ ነው. በአመጋገብዎ ውስጥ ዘላቂ ለውጦች መያዙን, ንቁ የአኗኗር ዘይቤን በመጠበቅ, እና የታዘዘውን ቫይታሚን እና የማዕድን ማሻሻያዎችን በመውሰድ ጨምሮ ለረጅም ጊዜ ክትትል መደረግ ያስፈልግዎታል. ከቡድኑ በፊት ሊታሰብበት የሚገባው የአደንዛዥ ዕፅ ችግሮች ወይም የአደንዛዥ ዕፅ ሱሰኛ ጉዳዮችም እንደሌለው የሚወስዱ የመመገቢያ ችግሮች ወይም የአደንዛዥ ዕፅ ሱሰኛ ጉዳዮችም ማንኛውንም አመታዊ ሁኔታዎችን ይፈልጋል. ይህ በአካላዊ ሁኔታ ብቻ እንዳልሆኑ ማረጋግጥ ነው, ግን ለዚህ የህይወት ለውጥ ጉዞ በአዕምሮ እና በስሜታዊነት ተዘጋጅቷል. ያስታውሱ, ግቡ ክብደት መቀነስ ብቻ ሳይሆን ዘላቂ ዘላቂ የጤና ማሻሻያ እና የተሻሻለ የህይወት ጥራት ነው. የጤና ምርመራ እነዚህን ጥልቅ ግምገማዎች በከፍተኛ ደረጃ ላይ ማመቻቸት ይችላል, ይህንን አስፈላጊ ውሳኔ በማካሄድ ላይ ያለ ቅድመ-እንክብካቤ እና መመሪያን ማግኘትዎን ማረጋገጥ.

በዴልሂ ውስጥ የተለመደው የባለሙያ የቀዶ ጥገና ሂደቶች

አንዴ እርስዎ እና የህክምና ቡድንዎ የእርምጃ ቀዶ ጥገና ለእርስዎ ትክክለኛ መንገድ መሆኑን ሲወስኑ, ቀጣዩ እርምጃ የሚገኙትን የተለያዩ የአሠራር ዓይነቶች መረዳትን ያካትታል. የደግነት መሪ ባርኔሪሽን ማዕከላት, ዝነኛ ተቋማትን ጨምሮ ፎርቲስ ሻሊማር ባግ እና ከፍተኛ የጤና እንክብካቤ Saket, የተለያዩ የላቀ የቀዶ ጥገና አማራጮችን ያቅርቡ. የአሰራር ምርጫ ለአስተያየቱ የጤና መገለጫዎ የተስማማ ውሳኔ ነው, ይህም ለየት ያለ የጤና መገለጫ ነው, ሊያጣዎት የሚፈልጓቸው, ማንኛውም የቀድሞ ህክምና ሁኔታዎች እና የአኗኗር ዘይቤዎችዎ. የእያንዳንዱ አማራጭ አደጋዎች እና ሊሆኑ የሚችሉ ጉዳዮችን በደንብ ከተወያዩ በኋላ በዶክራሲዎ የተሠራ የትብብር ውሳኔ ነው. የእነዚህ ቀዶ ጥገናዎች አጠቃላይ ዓላማ የሆድዎን ምግብ በመቆጣጠር የሆድዎን ምግብ በመቆጣጠር, ወይም የሁለቱም ጥምር. ይህ ወደ መቀነስ ካሎሪ ቅበላ ይመራል እና ስለሆነም ጉልህ የሆነ ክብደትን መቀነስ ያስከትላል. እኛ ከሚያውቋቸው በጣም ብዙ ከተከናወኑት እና ውጤታማ የአሠራር ሂደቶች ውስጥ እንቀምጥ.

የጨጓራ እንቅልፍ (እጅጌ ግብርቶሚ)

በዛሬው ጊዜ በጣም ታዋቂ እና በሰፊው የተካሄደ አሠራሮች ውስጥ አንዱ ጎድጓዳ መትከል ነው, እጅጌ, እጅጌ ግብርቶሚ በመባል የሚታወቅ. ሆድዎን እንደ ኪስ አድርገው ያስቡ, በዚህ አሰራር ወቅት, የቀዶ ጥገና ሐኪሙ አንድ ጠባብ, ቱቦ-መኝታ 'ወይም የሙያ ቅርፅ ያለው ሆድ ከኋላ ትቶ ይሄዳል. ይህ በጣም አነስተኛ የሆድ አቅም ማለት ነው ማለት ነው ማለት በጣም ፈጣን እና በጣም አነስተኛ ምግብ ይሰማዎታል ማለት ነው. ነገር ግን የጨጓራ ​​ቁጣው አስማት ስለገገዳ ብቻ አይደለም. ከሆድ የተወገዱ የሆድ ክፍል ከፍተኛ መጠን ያለው የ GHRRIN ን የመፍጠር ሃላፊነት አለበት, ብዙውን ጊዜ <ረሃብ ሆርሞን.' የጉድብሊን ምርት በመቀነስ, ጤናማ የምግብ እቅዶች ጋር ተጣብቀው ለመቆየት ቀላል በማድረጉ የምግብ ፍላጎትን የሚያስተካክሉ. በረጅም ሩጫ ውስጥ የአመጋገብ ጉድለት ዝቅተኛ የመግቢያ ጉድለቶች ከአቅራተ-ገዳይ ማጠናቀቂያ ይልቅ በአጠቃላይ የተወሳሰበ አሰራር ተደርጎ ይቆጠራል, ግን እጅግ በጣም ጥሩ የክብደት መቀነስ ውጤቶችን እና የስኳር ህመም እና የደም ግፊት ያሉ ንክሻ ጋር የተዛመደ ሁኔታዎችን ይሰጣል. ማገገሙም እንዲሁ በአንፃራዊ ሁኔታ ቀጥተኛ ነው. ለክብደት መቀነስ ለክብደት መቀነስ ለሚፈልጉ ብዙ ግለሰቦች, እና በክዴዲ ውስጥ የተካኑ የቀዶ ጥገና ሐኪሞች ጠንካራ መፍትሄ ለማግኘት ለሚፈልጉ ብዙ ግለሰቦች አስደናቂ አማራጭ ነው.

የጨጓራ ማቋረጫ (ሩሲ-en-y gartric ማለፍ)

የሮክ-en-y የጨዋታ ማለፍ ብዙ ጊዜ በቀላሉ በቀላሉ የረጅም ጊዜ የክብደት ማደንዘዣዎች እና በሜትቦሊክ በሽታዎች እና በሜትቦሊክ በሽታዎች ላይ በተለይም የ 2 ዓይነት የስኳር በሽታ በመያዝ ምክንያት በክብደት መቀነስ ምክንያት ከረጅም ጊዜ ተቆጥረዋል. ይህ አሰራር ሁለት ዋና እርምጃዎችን ያካትታል. በመጀመሪያ, የቀዶ ጥገና ሐኪሙ ከሌላው የሆድ ዕቃ በመለየት, በእንቁላል ሆድ ውስጥ በመለየት እንቁላል በሚያስገድድ መጠን በጣም ትንሽ የሆድ ኪናይን ይፈጥራል. ሁለተኛ, የቀዶ ጥገና ሐኪሙ ይህንን አዲስ የሆድ ክፍል እና ወደ አንድ አነስተኛ አንጀት (ኦዲኒየም) የታችኛው ክፍል በቀጥታ በማገናኘት ነው). ይህ የመመገቢያ ምግብ ማለት እነዚህን ክፍሎች ለመቀነስ እና ንጥረ ነገሮችን ለመቀነስ የሚመራው ምግብን የሚያነቃቃ ምግብ ማለት ነው. የጨጓራው ማጠናቀቂያ በሁለቱም እገዳ እና በማዕዳብ በኩል ይሰራል, እናም ረሃብን በሚቀንሱ እና የኢንሱሊን ስሜታዊነት በሚቀንሱ ውስጥ በሚኖሩበት ሆድ ሆርሞኖች ውስጥ ጥሩ ለውጦችን ያስቀራል. በጣም ውጤታማ ቢሆንም ከ Gostrest እጅጌ የበለጠ የተወሳሰበ ቀዶ ሕክምና ነው እናም ጉድለቶችን ለመከላከል, እንደ B12, እንደ B12, እንደ B. ከቁጥጥር ውጭ ለሆኑ ግለሰቦች ወይም ከቁጥጥር ውጭ የሆኑ 2 የስኳር በሽታ ላለባቸው ግለሰቦች ብዙውን ጊዜ ይመከራል.

ትክክለኛውን ምርጫ ለእርስዎ ማድረግ

በተለየ የአሠራር ሂደት ላይ መወሰን ትልቅ እርምጃ ነው, እና አንድ መጠን-ተከላዎች አይደለም - ሁሉም ትዕይንቶች. በሀገር ውስጥ እጅጌ እና የጨጓራ ​​ማነቃቂያ በጣም የተለመዱ ሲሆኑ, እንደ ሚኒ Goi Grast ማለፍ ወይም የዲዶዶል ማብሪያ / የቀዶ ጥገና ሐኪሙ ባለሙያ ላይ በመመስረት ያሉ ሌሎች አማራጮች ሊወያዩ ይችላሉ. ምርጥ> የቀዶ ጥገና ሰው ለእርስዎ በጣም ጥሩ * ነው*. ይህ ውሳኔ አጠቃላይ ጤናዎን, ቢኤምአይ, ቢኤምአይ, የአመጋገብ ልምዶችዎን ከግምት ውስጥ በማስገባት ለአደጋ ተጋላጭነትዎን የመቻቻል, እና ለድህራሄ ህብረት ለውጦች ያለዎት ቁርጠኝነት ነው. እያንዳንዱ ሂደቱ ልዩ ጥቅሞች, ሊሆኑ የሚችሉ መዳረሻዎች እና የተወሰኑ የረጅም ጊዜ አስተዳደር መስፈርቶች አሉት. ለምሳሌ, አንዳንድ ሂደቶች በፍጥነት ወይም የበለጠ ጉልህ የሆነ የክብደት መቀነስ ሊያቀርቡ ይችላሉ, ሌሎቹ የአመጋገብ አሳሳቢነት በተመለከተ ወይም የተወሰኑ የጋራ ተባባሪዎች ጥራት ሊኖራቸው ይችላል. የቀዶ ጥገና ቡድንዎ ሁሉንም አስፈላጊ መረጃዎች ይሰጥዎታል, ለጥያቄዎችዎ በትዕግስት መልስ ይስጡ, እናም ጥቅሞቹን እና ጉዳዮችን እንዲመዝኑ ይረዳዎታል. የእነዚህ የባለሙያ አማካሪዎች የመዳረስ መዳረሻ እንዳለህ ለማረጋገጥ, በራስዎ ግቦችዎ ላይ የሚጣጣሩ እና ወደ ስኬታማ እና ጤናማ የወደፊት ጉዞ እንዲወስዱ የሚያደርግዎት ምርጫዎን ለማረጋገጥ የጤና ማስተላለፍ ቁርጠኝነት ገብቷል. ከቀዶ ጥገና ሐኪሞች ጋር እንደ ሚያገኙ ከቀዶ ጥገና ሐኪሞች ጋር እንደሚገናኙ ልንረዳዎ እንችላለን ፎርቲስ ሻሊማር ባግ ወይም ከፍተኛ የጤና እንክብካቤ Saket, በዚህ ወሳኝ ውሳኔ አሰጣጥ ሂደት ውስጥ የሚመራዎት ማነው.

እንዲሁም ያንብቡ:

• በ UAE ውስጥ ላሉት የባህሪ ሕክምናዎች ምርጥ ሆስፒታሎች ምርጥ ሆስፒታሎች
• በታይላንድ ውስጥ በትንሽ ወራሪ የሚሆን የቀዶ ጥገና አማራጮች

• ለባርታይሪድ የቀዶ ጥገና ሆስፒታሎች ዴልሂ ሆስፒታሎች

  እንደ ባንዲራ የቀዶ ጥገና ሂደት ያሉ የሕይወት አቅጣጫ አሠራር ከግምት ውስጥ ሲያስቡ, ጉዳዮችን የመረጡት ቦታ እጅግ በጣም ብዙ ነው. ዴልሂ, በሕንድ የህክምና ልኬቶች የመድኃኒት ማደንዘዣ ማዕከላት ለበርካታ የጀግንነት ቀዶ ጥገና ዲፓርትመንቶች ዝነኛ የሆኑት በርካታ ፕሪሚየር ተቋማት ተቋርጠዋል. እንደ መገልገያዎች ያስቡ ፎርቲስ ሻሊማር ባግ, ይህም በከፍተኛ ደረጃ የስኬት ተመኖች እና በክብደት መቀነስ የቀዶ ጥገናዎች ውስጥ ከፍተኛ የስኬት ተመኖች እና የታካሚ እርካታን ያሳያል. የክብደት መቀነስ ጉዞዎ የወሰዱትን የባለቤትነት ባለሙያ, የአመጋገብ ባለሙያ, የአመጋገብ ባለሙያ, የአመጋገብ ባለሙያ, እና የድጋፍ ሠራተኞች በኮንሰርት ውስጥ ይሰራሉ. በተመሳሳይ, ከፍተኛ የጤና እንክብካቤ Saket በክዳን ባህርይ የመሬት ገጽታ ውስጥ የዴልሂት ባህርይ የመሬት ገጽታ, የተስተካከለ ግን የታካሚው ተሞክሮ በጣም ርኩሰት የሚሰማው ሌላ የማዕዘን ድንጋይ ነው. ይህ ስለ ቀዶ ጥገና ሂደት ብቻ አይደለም ብለው ይገነዘባሉ. ከዚያም አለ ፎርቲስ አጃቢ የልብ ተቋም, የልብስ እንክብካቤ ታዋቂ ከሆነ, በተለይም ውበቷ ወደ ካርዲክ ውስብስብነት ላመጣው ህመምተኞች ጠንካራ የባህሪ ፕሮግራሞችን በተለይም ጠቃሚ ነው. እነዚህ ሆስፒታሎች ቀዶ ጥገና ብቻ አያቀርቡም. የጤና ማስተላለፍ ከእንደዚህ ዓይነት የተከበሩ ተቋማት ጋር በመተባበር ኩራተኛ በዴልሂ ውስጥ በዓለም ላይ ያለው የክፍል ጥበቃ እንክብካቤ, እና ትራንስፎርሜሽንዎን በተሻለ ሁኔታ ሊደግፉ ከሚችሉ ቡድኖች ጋር ይገናኙ.

በዴልሂ ውስጥ ላሉት ፍላጎቶችዎ ምርጥ ሆስፒታል እና የቀዶ ጥገና ሐኪም እንዴት እንደሚመርጡ

እሺ, ስለዚህ ማንሸራተቻውን ለመውሰድ ዝግጁ ነዎት, ግን "አንደኛው" ን እንዴት ይመርጣሉ - ያ ፍጹም ሆስፒታል እና የቀዶ ጥገና ሐኪም ኮምቦን ለእርስዎ ትክክል ነው. በመያዣው የቀዶ ጥገና ሕክምና እና በቆርቆሮዎቻቸው ስር ያሉ የመርከቦችን የምስክር ወረቀት ያለው የምስክር ወረቀት ለማግኘት - ተሞክሮ በእውነቱ እዚህ ይቆጥራል. ለታመሙ የቀዶ ጥገና ስካቲዎች ልዩ የስኬት ተመጣጣዊ ስካቶች እና ስለ ውስብስብ ስታቲስቲክስ መጠየቅ አይሁኑ. ቀጥሎም ሆስፒታሉ. ይህ የተሰጠ ነው? ባለብዙ-ጊዜ ቡድን የወሰነው የወሰደ ክፍል አለው? ይህ ቡድን በአመጋገብ, የሥነ ልቦና ባለሙያዎችን እና ልዩ ነርሶችን በትክክል ማካተት አለበት, ምክንያቱም የባለሙያ ቀዶ ጥገና የቡድን ስፖርት ነው, እና የኮከብ ማጫወቻ ነዎት. የታካሚ ግምገማዎችን እና ምስክሮችን ያንብቡ, ግን በማየት አይን ነው. የኮከብ ደረጃዎችን ብቻ ሳይሆን ቅጦችን እና የተወሰኑ ነጥቦችን ይፈልጉ. እና ትችት, ስለ ወጪዎች ግልፅነት መኖራቸውን እና ምን እንደተካተቱ ያረጋግጡ - በተለይም በሚገገምበት ጊዜ ማንም ድንገተኛ ሂሳቦችን አይወድም. ምናልባትም ከሁሉም በላይ ደግሞ ምቾት እና መስማት ያስፈልግዎታል. ከቀዶ ጥገናው ጋር ጠቅ ያድርጉ. እና ይህ የመድኃኒት እርምጃዎች በ ውስጥ የት ነው. በአማራጮቹ በኩል እንዲቃጠሉ ልንረዳዎ እንችላለን, በዴልሂ ከፍተኛ የባለሙያ የቀዶ ጥገና ሐኪሞች እና ሆስፒታሎች የተረጋገጠ መረጃ ያቅርቡ ፎርቲስ ሻሊማር ባግ ወይም ከፍተኛ የጤና እንክብካቤ Saket, እና ጥግ ላይ አሊዎን እንዳገኙ በማወቅ በመተማመን ምክክር ምክክርን ማመቻቸት እንኳን, በመተማመን ውሳኔ ማድረግ ይችላሉ.

ከሶኒሃይድ ቀዶ ጥገና በኋላ ጉዞው: ማገገም እና የአኗኗር ለውጦች

ስለዚህ, የቀዶ ጥገናው አሊያም እንኳን ደስ አለዎት. ግን ቀጥሎ ምን ይሆናል? የመራባሪያ ቀዶ ጥገና ከተደረገ በኋላ ጉዞው በእውነቱ የተለወጠበት ቦታ ነው, እና እሱ ማራቶን ሳይሆን ማራቶን አይደለም. በመጀመሪያ, የሆስፒታልዎ ይቆያል, በማገገሚያ, በህመም ማኔጅመንትዎ ላይ እና ቀስ በቀስ ፈሳሾችን በማስተዋወቅ እና በመጨረሻም በጥሩ ሁኔታ የተስተካከሉ ምግቦችን በማስተዋወቅ ላይ ያተኩራል. የሕፃናት እርምጃዎች, አዲሱን ሆድዎ ኪስዎ ነው ብለው ያስቡ. ይህ ጥንቃቄ የተሞላበት እድገት ለመፈወስ እና ለማስተካከል ወሳኝ ነው. ግን እውነተኛው ጀብዱ ይጀምራል ወደ ቤት ስትመለሱ. ከአዲሱ የአመጋገብ ልምዶች ጋር ምርጥ ጓደኞች ለመሆን ይዘጋጁ. ሃይድሬት ቁልፍ ነው, ግን በምግብ መካከል ፍሪናስን ሊጨምሩ ይችላሉ, ከእነሱ ጋር አይደለም. ቫይታሚን እና የማዕድን ሚድዮኖች, የሰውነትዎ ንጥረ ነገሮችን የመግባት ችሎታ እንዲቀየር የመቻል ችሎታዎ ለህይወትዎ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎ ለህይወትዎ መደበኛ ያልሆነ ክፍል ይሆናሉ. እና ከዚያ መልመጃ አለ. ከአካላዊው ባሻገር ለስሜታዊ ሮለር ኮርተር ዝግጁ ይሁኑ. ክብደት መቀነስ አስገራሚ ደስታን እና በራስ መተማመንን ሊያስገኝ ይችላል, ግን በአዲሱ ሰውነትዎ እና በአኗኗርዎ ላይ በሚገናኙበት ጊዜ ያልተጠበቁ ስሜታዊ ፈረቃዎችን እና ተግዳሮቶችን ማምጣት ይችላል. የድጋፍ ቡድኖች እና ምክሮች በጣም ጠቃሚ ሊሆኑ የሚችሉበት ይህ ነው. ያስታውሱ, የጤና መጠየቂያ እነዚህን ለውጦች እንዲዳሰስ ለማገዝ በዲልዲ እና የድጋፍ አውታረ መረቦች ጋር ሊያገናኝዎት ይችላል. ይህ ስለ ማፍሰስ ፓውንድ አይደለም, እሱ ጤናማ, ጤናማ, የበለጠ ኑባገነን, እና ቁርጠኝነትን, ትዕግስት እና አጠቃላይ ፍቅርን የሚጠይቁ ነው.

እንዲሁም ያንብቡ:

• የክብደት መቀነሻ የቀዶ ጥገና አፈ-ታሪኮች ፣ የተወገዱ
• ቱርክ ለጉበት ትራንስፕላንት ተመራጭ መድረሻ የሆነችበት ዋና ዋና ምክንያቶች

ማጠቃለያ-በዴልሂ ውስጥ የክብደት መቀነስ ጉዞዎን መቀነስ

የእርዳታ ቀዶ ጥገና ጉዞን ማዞር, በተስፋ, በጥቂት ናይትሬት እና ጤናማ የወደፊት ተስፋ የተሞላው ጥልቅ ውሳኔ ነው. ዴልሂ እንደተመረጠ, እጅግ በጣም የተዋጣለት የቀዶ ጥገና ሐኪሞች እና የዓለም ክፍል ሆስፒታሎች አስደናቂ የመሬት ገጽታዎችን ይሰጣል ፎርቲስ አጃቢ የልብ ተቋም, ሽግግርዎን ለመደገፍ ዝግጁ. ትክክለኛውን ተቋም መምረጥ እና ትክክለኛውን ቡድን መመርመሩ, የእንክብካቤ ፕሮግራሞቻቸው አጠቃላይነት በተለማወቃቸው ውስጥ ጥንቃቄ የተሞላበት ምርምር, እና የእነሱ አቀራረብ ከግል ፍላጎቶችዎ እና ምቾት ደረጃዎችዎ ጋር ምን ያህል ያካሂዳል. ዱካው ድህረ-ጥንቃቄ የተሞላበት ቀዶ ጥገና ቃል ኪዳንን ይጠይቃል - ለአዳዲስ የአመጋገብ ልምዶች, ንቁ አኗኗር, ንቁ የአኗኗር ዘይቤ እና ቀጣይነት ያለው ስሜታዊ እና አካላዊ የራስ-እንክብካቤ. ስለ ቀዶ ጥገናው ራሱ ብቻ አይደለም, ግን የግዴታ የአኗኗር ዘይቤው ተከትሎ ነው. አዲስ የአካል ክፍያን ብቻ ሳይሆን ለሕይወት, የተሻሻለ እንቅስቃሴ እና ከመጠን በላይ ከመጠን በላይ ከመጠን በላይ ውፍረት መቀነስ, የጤና ታሪክዎን እንደገና ለመፃፍ ይህ እድልዎ ነው. የማሰራጨት ጉዞ ነው. እና በጣም ጥሩው ክፍል. ከድህነት ምርምር እና ከዴልሂ ጥሩ እንክብካቤ ባለሙያ ጋር በመተባበር በሁሉም እርምጃ የሚመራዎት እዚህ ያለው ተጓዳኝ ተጓዳኝ እዚህ አለ. ስለዚህ, ጥልቅ እስትንፋስ ይውሰዱ. የእርዳታ ቀዶ ጥገናን ከግምት ውስጥ ካሰቡ ብሩህ, ጤናማ ጤናማ ምዕራፍ እንደሚጠብቅ እና በዴልሂ ውስጥ በትክክለኛው የድጋፍ ስርዓት ውስጥ ያንን ምኞት ወደ እውነታዎ ማዞር ይችላሉ. ወደ አዲስ ጉዞዎ ዛሬ መጀመር ይችላሉ.